برچسب ها - کاهش وزن
برچسب: کاهش وزن

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان

آغاز ماه مبارک رمضان فرصتی برای خودسازی و تعالی روحی و معنوی است، اما روزه داری علاوه بر تاثیرات معنوی، به سلامت جسم و پاکسازی بدن از سموم مضر و رفع التهابات خطرناک نیز کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

لوزالمعده مصنوعی، روزنه امید مبتلایان به دیابت

محققان بریتانیایی از آزمایش بر روی یک فناوری خبر داده‌اند که سطح قند خون را می‌خواند و از الگوریتمی برای تعیین میزان انسولین مورد نیاز استفاده می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲

مهمترین اشتباهات در کاهش وزن کدامند؟

اجتناب از این اشتباهات رایج در رژیم‌ غذایی می‌تواند به شما در تلاش برای کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴

حقایقی درباره روغن زیتون و تاثیرش در کاهش وزن

روغن زیتون و نام مرسوم «روغن زیتون فوق بکر» به دلیل پیوند‌هایی که با رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارد، به عنوان یکی از سالم‌ترین غذا‌هایی که می‌توانید بخورید، شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰

چیز‌های پرکاربردی که نمی‌دانستید مضر هستند

کد خبر: ۱۰۳۵۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶

20توصیه غذایی برای دور ماندن از بیماری ها در نوروز

تغییر در نوع تغذیه و مصرف تنقلات در ایام تعطیلات نوروزی، همواره یکی از علل بر هم خوردن سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴

توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از ریفلاکس معده‌ای

بیماری ریفلاکس معده‌ای به مرو زمان اتفاق می‌افتد که اسید معده به طور مکرر به مری باز می‌گردد.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴

وزن خود را با این روش کاهش دهید

وزنه زدن در صورتی که با شرایط خاصی همراه باشد می تواند منجر به کاهش وزن بدن شود.
کد خبر: ۱۰۳۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

بیماری احسان علیخانی چیست؟/گزارش جدید شادترین و غمگین‌ترین کشورهای جهان

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۳۵۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴

15 توصیه غذایی برای بیماران مبتلا به فشارخون بالا

بیماری پرفشاری خون مهم‌ترین مشکلات بهداشتی در کشور‌های پیشرفته و در حال توسعه بوده که در صورت درمان نشدن موجب بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود و دومین عامل مرگ و میر در جهان است.
کد خبر: ۱۰۳۵۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲

یک ترکیب معجزه‌آسا با خواص درمانی/ از بهبود کرونا و سرماخوردگی تا تقویت معده و سیستم ایمنی

مخلوط زنجبیل، عسل و لیمو باعث تقویت ایمنی بدن در برابر میکروب‌ها و ویروس‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۵۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱

رژیمی که حال شما را بهتر می‌کند

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پیروی از یک رژیم غذایی پرطرفدار، علاوه بر کاهش سریع وزن به سلامت افراد نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۵۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱

خلاص شدن از چربی‌های اضافه با مصرف روزانه دمنوش آویشن

مصرف روزانه آویشن باعث لاغری و سلامت دندان‌ها و دهان خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۳۵۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱

رژیم غذایی مایعات و عوارض آن بر بدن

رژیم غذایی مایعات به تسریع کاهش وزن کمک می کند، اما کارشناسان تغذیه می گویند این رژیم‌های غذایی خطراتی برای سلامتی انسان دارد.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

غصه نخورید تا چاق نشوید!

ز نگاه طب سنتی مزاج آدم‌هاست که چاق یا لاغر بودنشان را تعیین می‌کند و هیچ یک از رژیم‌های طب نوین نمی‌تواند آدم‌های چاق را برای همیشه لاغر نگه دارد.
کد خبر: ۱۰۳۳۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

7 روش کاهش وزن بعد از 50 سالگی

در ۵۰ سالگی باید بپذیریم که متابولیسم ما نیز تغییر کرده است، به این معنی که هر روز حدود ۲۵۰ کالری کمتر می‌سوزانیم.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

رژیم اصولی تغذیه چه ویژگی‌هایی دارد

دکتر محمدرضا وفا
کد خبر: ۱۰۳۲۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

جاده رویایی زیرآب را از بالا ببینید/این ۸ علامت یعنی شما کمبود ویتامین دارید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۳۲۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

5 راه تقویت سوخت‌وساز برای کاهش وزن +اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۳۲۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴

عضو انجمن آنکولوژی ایران:

سرطان ریه شایعترین و کشنده‌ترین تومور در بدن انسان/مصرف سیگار علت اصلی ابتلا و مرگ در سرطان ریه

متخصص رادیوتراپی آنکولوژی با بیان این موضوع که سرطان ریه شایعترین و کشنده‌ترین تومور در بدن انسان است، گفت: بروز علائمی همچون سرفه‌های مداوم و خشک و در برخی موارد همراه با خلط خونی، کاهش وزن ، درد در هنگام بلع، تنگی نفس و ایجاد خس خس و درد در قفسه سینه از مهمترین علائم ابتلا به سرطان ریه به شمار می‌آیند.
کد خبر: ۱۰۳۲۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴