برچسب ها - کاهش وزن
برچسب: کاهش وزن

علائم ابتلا به دیابت را بشناسید

دیابت یکی از بیماری‌های شایع متابولیکی است که با افزایش قند خون خود را نشان می‌دهد. این اختلال در طول زمان به اندام‌های مختلف بدن از جمله چشم، کلیه، قلب، سلول‌های عصبی و عروق ریز و درشت بدن آسیب زده و حتی می‌تواند منجر به ناتوانی‌های دائمی شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

دیابتی ها بخوانند

دربیماری دیابت توانایی تولید انسولین در بدن از بین می‌رود بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد،درنهایت قند خون افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

سلامت مردم حلقه ی مفقود برخی دستگاه ها / لزوم نظارت و برخورد قانونی با مشکلات بهداشتی کارخانه آرد دهلران

متاسفانه امروز در شرایطی که قوت غالب مردم نان است همه ما شاهد افزایش قیمت نان ، کاهش وزن و بی کیفیت شدن آن روی سفره های مردم هستیم وانتظار می رود مسئولان نظارتی و بهداشتی حداقل در بحث سلامت و بهداشت مردم در بحث نان توجه جدی داشته باشند چرا که امروز سلامت مردم در گرو نظارت های بهداشتی است. 
کد خبر: ۱۰۰۹۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

مصرف زیاد خرمالو علت شایع انسداد معده و روده در شمال کشور

در افرادی که سیستم گوارش نرمالی دارند هم ایجاد می شود؛ ولی امکان بروز آن در افرادی که سیستم گوارشی در آن ها طبیعی نیست، بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۰۹۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

اخبارگوناگون تابناک الام؛

چیزهایی که باعث شدند در زندگی‌ام تجدیدنظر کنم/تفاله‌های هویج را دور نریزید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۰۹۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۲ برابر می‌کند

صبحانه‌های پروتئینی معمولی شامل شیر و غلات و صبحانه‌های با پروتئین بالا شامل تخم‌ مرغ، لبنیات و گوشت بدون چربی بود.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

صبحانه‌ ای که موجب کاهش وزن می شود!

تایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف پروتئین‌های با کیفیت بالا مانند تخم‌مرغ، ماست یونانی و گوشت بدون چربی در وعده صبحانه می‌تواند کاهش وزن را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۰۹۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

۵ شرطی که بر جذب ویتامین D تاثیر می‌گذارد

عوامل متفاوتی بر جذب ویتامین D در بدن فرد تاثیر گذار است که در این گزارش شماری از آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۸۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام

25 درصد بیماران دیابتی از بیماری خود اطلاع ندارند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: ۷.۵ درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال این استان به بیماری دیابت مبتلا هستند که این رقم در کشور ۱۱ درصد است.
کد خبر: ۱۰۰۸۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲

از این ۲ عامل دوری کنید تا به دیابت مبتلا نشوید

مدیر مرکز پیشگیری و ارتقا سلامت پویا، از استرس به عنوان یک عامل خطر نام برد و افزود: استرس به شدت شانس ابتلاء به دیابت را بالا می‌برد.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹

همه آنچه که باید در مورد خواص لیموترش بدانید

لیمو ترش بر خلاف بسیاری از میوه ها پس از چیدن رسیده نمی شود یا کیفیت آن بهبود نمی یابد، بنابراین افراد باید لیموترش را هنگام رسیدن برداشت کرده و در دمای اتاق و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنند
کد خبر: ۱۰۰۷۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷

فواید چای سفید برای سلامتی

چای سفید دارای مزایای متنوعی شامل بهبود سلامت دهان و دندان، خواص آنتی اکسیدانی و محافظت قلب است.
کد خبر: ۱۰۰۷۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

سهمیه آرد تشویقی برای نانوایی های قانونمند ایلامی

معاون دفتر هماهنگی امور اقتصادی استانداری ایلام گفت: واحدهای نانوایی منصف و بدون تخلف در استان سهمیه آرد تشویقی دریافت می کنند.
کد خبر: ۱۰۰۷۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

کاهش وزن عجیب مایک پومپئو وزیر خارجه ترامپ

«مایک پمپئو» وزیر امور خارجه دولت «دونالد ترامپ» در حالی در یک نشست شرکت کرد که کاهش وزن شدیدش تعجب همگان را برانگیخت. در این بین برخی شایعات در خصوص ابتلای پمپئو به سرطان پانکراس در رسانه‌های آمریکایی در حال رد و بدل شدن است. منبع: خبرآنلاین
کد خبر: ۱۰۰۶۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳

کارشناس مواد غذایی:

لیمو شیرین خاصیت سم‌زدایی دارد

کارشناس آزمایشگاه کنترل مواد غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به خاصیت سم‌زدایی لیموشیرین گفت: مصرف این میوه برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا که دچار گلو درد شده‌اند، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰

13 زنگ خطر کمبود ویتامین B12 که باید بشناسید

با توجه به اینکه علائم کمبود ویتامین B12 شباهت‌ زیادی به علائم سایر کمبودهای تغذیه‌ای و بیماری‌ها دارد، ممکن است متوجه‌ی بروز آن نشوید. آگاهی از این علائم می‌تواند به شما در تشخیص و درمان این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷

ورزش همیشه باعث لاغری نمی‌شود

تصور رایج این است که با ورزش کردن به صورت طبیعی کالری می‌سوزانیم و همین مسئله باعث کاهش وزن می‌شود، اما در حقیقت بدن تمام تلاش خود را می‌کند تا از بین رفتن کالری را جبران کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

بعد از خوردن غذای پُرچرب چگونه از اثرات منفی آن کم کنید؟

فرقی نمی‌کند چقدر اهل تغذیه‌ی سالم باشید و به سلامتی‌تان اهمیت بدهید؛ به هر حال گاهی پیش می‌آید که پُرخوری کنید و غذاهایی مثل سیب‌زمینی سرخ کرده، همبرگر و پیتزا زیاد بخورید. اگر این اتفاق افتاد چه باید کرد؟
کد خبر: ۱۰۰۴۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵

خواص باورنکردنی کلم قمری که متعجبتان می‌کند

کلم قمری در کشور‌ها و غذا‌های سراسر جهان نه تنها به دلیل تنوع در کاربرد‌های آشپزی، بلکه به دلیل اینکه مملو از مواد مغذی است، ارزش دارد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴

مهران غفوریان بخاطر رژیم سکته کرد؟

اگرچه اضافه وزن می‌تواند سبب کاهش سلامتی شود، اما تلاش برای کاهش وزن با روش‌های غیر استاندارد خودش تهدیدکننده سلامتی است؛ روش‌هایی که به‌نظر می‌رسد تحت تاثیر فضای مجازی و تبلیغات برخی افراد پرنفوذ در جامعه مانند بازیگران پرمخاطب شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۳۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰