برچسب ها - بهبود حافظه
برچسب: بهبود حافظه

گیلاس طبع سرد دارد یا گرم؟

در این گزارش ضمن معرفی طبع گیلاس، محدودیت مصرف آنرا برای افراد معمولی و صاحب آلرژی مطرح کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۹۵۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

۷ فایده علمی چرت بعدازظهر

سواد زندگی نوشت: در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکت‌های بزرگی مانند فیسبوک، گوگل و نایک اتاق‌های چرت زدن را در محل کار گنجانیده و کارمندان خود را ترغیب به استفاده از آنها می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۲۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱

رژیم غذایی رنگارنگ چیست؟

غذا‌های پر رنگ می‌توانند تاثیر خیره کننده‌ای بر سلامتی افراد بگذارند. رژیم رنگارنگ می‌تواند خطر ابتلا به کرونا یا بیماری‌های مزمن را نیز تا حدودی کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۶۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

از ضدعفونی خانه تا تقویت سیستم ایمنی بدن با برگ این گیاه

برگ‌های گیاه مریم‌گلی سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان است و به صورت چای نیز استفاده می‌شود، از مهم‌ترین خواص مریم گلی می‌توان به تقویت حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
کد خبر: ۸۷۵۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵

12 مکمل برای تقویت مغز و حافظه

کمبود ویتامین C می تواند به حساسیت بیش از حد، خستگی، و افسردگی منجر شود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول های عصبی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
کد خبر: ۸۶۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳

خواص مصرف فلفل سیاه

پی‌پرین عامل طعم و بوی فلفل سیاه هست. «پی‌پرین» موجود در فلفل سیاه از این ادویه ماده‌ای تقویت‌کننده معده، محرک، تحریک‌کننده ترشح شیره معده، بهبوددهنده گوارش و همیار جذب مواد مغذی ساخته هست.
کد خبر: ۸۶۳۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷

۶ قدم ساده برای تقویت ذهن در تمامی سنین

کد خبر: ۸۶۲۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

میوه‌هایی که مثل کوره چربی هایتان را می‌سوزانند

کد خبر: ۸۵۹۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

میوه‌هایی که برای لاغری معجزه می‌کنند

برخی از میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر داشتن خواص فراوان برای بدن انسان در لاغری نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۸۵۸۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

7 راه رنگ آمیزی که می تواند حال شما را بهتر کند

وقتی صحبت از رنگ آمیزی می شود ، تمرکز ما برای پر کردن اشکال و تمرکز ما در انتخاب رنگ ها ممکن است بدان معنی باشد که افکار منفی ما می تواند با فعالیت ترسیم جایگزین شود.
کد خبر: ۸۴۴۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

طلای سرخ و خواص درمانی آن

زعفران دارای خواص دارویی بی شماری است، خواص زعفران برای سلامت بدن، درمان و زیبایی بسیار فوق العاده است.
کد خبر: ۸۳۶۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶

میوه یا سوپر کلینیک

چه کسی است که خوردن یک پرتقال خوشمزه و آبدار را به عنوان میان وعده دوست نداشته باشد؟ من در بیشتر طول سال، هر روز از خوردن یک یا دو پرتقال لذت می‌برم، چون خوردن آن راحت است و به سرعت تولید انرژی می‌کند. در این نوشتار با بازده همراه باشید تا چند خواص پرتقال را برایتان بیان کنیم.
کد خبر: ۸۱۴۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

آنچه از خواص پرتقال نمی‌دانید

کد خبر: ۸۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

چکار کنیم تا در طول روز یک چرت کوتاه و مفید داشته باشیم؟

همه افراد برای ادامه فعالیتهای روزانه خود نیاز به انرژی کافی دارند که یک چرت کوتاه و مفید می‌تواند انرژی آنها را تجدید کند.
کد خبر: ۸۱۳۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲

این ۷ گیاه را قبل از مصرف حتما بپزید

مصرف پخته شده برخی سبزیجات می‌تواند سیستم ایمنی بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم سازد.
کد خبر: ۸۱۲۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱

راهکاری برای بهبود عملکرد حافظه و جلوگیری از تشنج

پژوهشگران "دانشگاه کالیفرنیا، ارواین" (University of California - Irvine) در مطالعه اخیرشان یک روش سلول درمانی جدیدی را ابداع کرده‌اند که عملکرد حافظه را بهبود بخشیده و از تشنج پس آسیب دیدگی مغزی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۹۷۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶

چربی‌های ضروری برای مغز!

مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد.
کد خبر: ۷۸۴۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰

تاثیر نوشیدن چای بر مغز

پژوهشگران اخیرا دریافته‌اند چای علاوه بر خواص ضد پیری برای مغز نیز مفید است.
کد خبر: ۷۸۲۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

این ها خطرناک ترین دشمنان مغز هستند

اگر می‌خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بماند، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۷۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷

گیاهی معطر که با چاقی مبارزه می‌کند/ ادویه‌ای بی‌نظیر که آکنه را از بین می‌برد/ ریزش مو در آقایان از چه سنی آغاز می‌شود؟

در میان تازه‌های پزشکی از خواص گیاه مریم گلی خواهیم گفت و اینکه چرا باید تخم مرغ مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۷۷۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲