برچسب ها - اضافه وزن
برچسب: اضافه وزن

میانسالی هشدار شروع بیماری های مزمن

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه میانسالی دورانی است که بسیاری از بیماری‌های مزمن در آن شروع می‌شود آگاه کردن جامعه بسیار مهم است، گفت: بیشترین میزان اضافه وزن نیز در این گروه دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

برای واکسن آسترازنکا مسافران کشور‌های خارجی در اولویت هستند

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: برای واکسن آسترازنکا مسافران کشور‌های خارجی در اولویت هستند، اما از آنجا که زمان محدود برای استفاده دارد از هفته آینده برای گروه‌های خاص و مسافران تزریق می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

۲۰ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان مرکزی چاق هستند

رییس مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: ۲۰ درصد افراد بالای ۱۸ سال استان مرکزی به چاقی مبتلا هستند.
کد خبر: ۱۰۲۰۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

12 راهکار تغذیه‌ای برای پیشگیری از اضافه وزن و کنترل آن

تغذیه سالم، عاملی مهم و اساسی در حفظ و ارتقای سلامت و پیشگیری و کنترل بیماری‌ها است.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

35 درصد افراد بالای 18 سال در فارس فشار خون دارند

فریبا مرادی گفت: بر اساس سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر میزان مرگ و میر زودرس به علت بیماری‌های غیر واگیر در گروه سنی زیر ۷۰ سال باید تا سال ۱۴۰۴ به میزان ۲۵ درصد کاهش یابد، اما بر اساس آخرین نتایج طرح ملی پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیر واگیر در ایران (استپس) میزان ابتلا به دیابت در استان به ۱۴ و نیم درصد، پُرفشاری خون به ۳۵ درصد، کم تحرکی به ۵۸ درصد و اضافه وزن و چاقی به ۶۸ درصد رسیده که این آمار، زنگ خطر را برای تمام ما به صدا درآورده است.
کد خبر: ۱۰۱۹۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن

کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

اصلاح عادات غذایی برای پیشگیری و کنترل بیماری دیابت

دکتر عزیزالله کمال زاده
کد خبر: ۱۰۱۹۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰

درمان چاقی لَحمی و شَحمی به زبان ساده

چاقی لحمی یعنی چاقی عضلانی و گوشتی و چاقی شحمی یعنی چاقی که بر اثر تجمع چربی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹

این کارها را نکنید ؛ دیابت می گیرید

برخی از عادت‌هایی که در طول روز به آن‌ها توجه نمی‌کنیم، ممکن است خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

باید و نبایدهای تغذیه‌ای برای بیماران مبتلا به "آرتریت روماتویید"

یک متخصص تغذیه به تشریح باید و نبایدهای تغذیه ای در بیماران مبتلا به "آرتریت روماتوئید" پرداخت.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

خرید دام روستایی در کرمانشاه آغاز شد

سرپرست پشتیبانی امور دام استان کرمانشاه از آغاز خرید دام روستایی در استان از امروز (۲۷ آذر) خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

حقایقی درباره وعده صبحانه

یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است، اما این همه ماجرا درباره اصلی‌ترین وعده غذایی روزانه نیست.
کد خبر: ۱۰۱۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

به صدا در آمدن زنگ هشدار چاقی در بین دانش آموزان

معاون تربیت بدنی آموزش و پرورش یزد:طبق آمارها، بیش از ۳۵ درصد دانش آموزان استان یزد اضافه وزن وچاقی دارند و این وضعیت باعث نگرانی خانواده‌ها شده است.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

ارزش غذایی تخمه‌ها

مغزها حاوی مواد مغذی مختلفی از جمله پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، مواد معدنی و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های «ب» کمپلکس می‌باشند.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰

5 عادت مربوط به شام که باعث اضافه وزن و آسیب به متابولیسم می شوند+ اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۱۴۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

دکتر امیر فیلی:

خطر دیابت مردم کشورمان را تهدید می‌کند

عضو کمیسیون سلامت مجمع سمن‌های جوانان گفت: در حال حاضر حدود ۱۰ درصد ایرانی‌ها در مرحله پیش دیابت هستند؛ به عبارتی قند خون این افراد از حالت طبیعی خارج شده است و در یک قدمی ابتلا به بیماری دیابت قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۱۳۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

بهترین غذا‌ها برای کاهش چربی‌های احشایی بعد از ۵۰ سالگی

شماری از غذا‌ها وجود دارد که طبق اعلام متخصصان تغذیه به کاهش چربی‌های احشایی در بدن شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰

۶ راه برای از بین بردن چربی‌های اضافه شکم

علاوه‌بر نکات ذکر شده تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که برخی از افراد با چربی بیش از حد شکمی ممکن است از کاهش مصرف کربوهیدرات سود ببرند.
کد خبر: ۱۰۱۰۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

ویزیت رایگان بیماران دیابتی در قم

همزمان با روز جهانی دیابت و هفته اطلاع‌رسانی در زمینه پیشگیری و کنترل دیابت (۳۰-۲۴ آبان)، بیماران دیابتی در کلینیک‌های دیابت بیمارستان‌های قم رایگان ویزیت می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۲ برابر می‌کند

صبحانه‌های پروتئینی معمولی شامل شیر و غلات و صبحانه‌های با پروتئین بالا شامل تخم‌ مرغ، لبنیات و گوشت بدون چربی بود.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵