برچسب: بروکلی
کد خبر: ۷۷۳۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
در شرایطی که برخی انتخاب های غذایی می توانند به پیشگیری یا افزایش خطر ابتلا به بیماری منجر شوند، همه بیماری ها تنها از طریق رژیم غذایی قابل پیشگیری یا درمان نیستند.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
هیچگاه اجابت مزاج را به تاخیر نیندازید. مدفوع سفت یکی از نشانه های باقی ماندن طولانی مدت مدفوع در روده بزرگ است.
کد خبر: ۷۷۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
امروزه یکی از تبلیغاتی که برای تناسب اندام و کاهش وزن در کوتاه مدت در فضای مجازی و سالن‌های زیبایی و ورزشی انجام می‌شود رژیم‌های کتوژنیک یا کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۷۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
کمبود خواب، استرس، آلرژی‌های غذایی، مشکلات تیروئیدی، کمبودهای ویتامینی، کم‌آبی بدن، عوامل ژنتیکی، مصرف کافئین و الکل، بعضی از علل رایج تیرگی‌های زیر چشم هستند.
کد خبر: ۷۶۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها به واسطه تاثیر خود بر تستوسترون و هورمون های دیگر می توانند بر سلامت پروستات تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۷۶۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
کد خبر: ۷۶۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
اگر نگاهی به عکس‌های دوران دبیرستانتان بیندازید و پس از آن خودتان را در آینه ببینید متوجه تفاوت‌های زیاد چهره‌تان می‌شوید. یکی از چیزهایی که می‌تواند به نزدیک‌تر شدن شما به تصویرتان در دوران دبیرستان کمک کند رژیم غذایی است.
کد خبر: ۷۶۷۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
اندازه‌ی دور کمر، مهم‌ترین شاخصی است که هم زن‌ها و هم مرد‌هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند، حساسیت زیادی به آن نشان می‌دهند. در این مطلب نکات و ترفند‌های ساده‌ای به شما ارائه می‌دهیم که کمک‌تان می‌کنند شکمی صاف و تخت داشته باشید.
کد خبر: ۷۶۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
با توجه به دلیل زمینه ای زرد شدن رنگ پا، علائم دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشند که از آن جمله می توان به خستگی، خارش، یا حساسیت به دماهای سرد اشاره کرد.
کد خبر: ۷۶۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
کد خبر: ۷۶۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
ویتامین C قدرت آنتی اکسیدانیِ قابل توجهی دارد و ضروری‌ترین ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۶۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
غذاهای سرشار از گوگرد می توانند بویی شبیه به تخم مرغ فاسد به باد شکم ببخشند. سبزی های چلیپایی مانند بروکلی ، جوانه های بروکسل، گل کلم، و کلم اغلب مقصران اصلی محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۶۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
کد خبر: ۷۶۴۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
در این مطلب به چند سبزی و میوه تابستانی اشاره خواهیم کرد که به خنک شدن بدنتان، تغذیه آن، کاهش قند خون بالا و کنترل وزن کمک می‌کنند
کد خبر: ۷۶۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید.
کد خبر: ۷۶۳۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
برخی مطالعات نشان داده اند که افزودن ویتامین D به رژیم غذایی می تواند به کنترل بیماری های التهابی، مانند سوریازیس کمک کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
خطرناک‌ترین نوشیدنی‌هایی که ممکن است برای استفاده از برخی دارو‌های خاص انتخاب کنید، از این قرار است.
کد خبر: ۷۶۳۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
وجود باکتری‌های مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است.
کد خبر: ۷۶۲۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در مواد غذایی وجود داشته و همچنین در بدن انسان تولید می شوند. آنها توانایی خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول های انسان در برابر آسیب استرس اکسیداتیو را دارند.
کد خبر: ۷۶۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳