برچسب ها - بروکلی
برچسب: بروکلی

در زمان آلودگی هوا چه بخوریم چه نخوریم؟

کد خبر: ۸۰۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰

شلغم و فواید زیادی که دارد

کد خبر: ۸۰۱۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷

درباره فواید شلغم

ریشه و برگ های شلغم منابع خوبی برای ویتامین C هستند که از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند.
کد خبر: ۸۰۰۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶

زنان چگونه سرعت پوکی استخوان را مهار کنند؟

متخصص زنان، زایمان و ناباروری و عضو انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران با اشاره به این که بافت استخوانی با از دست دادن مواد معدنی و کلسیم تحلیل می رود و با مصرف داروهای مکمل هم درمان نمی شود، گفت: مهم است زنان بدانند چه مراقبت هایی تا حد امکان سرعت پوک شدن استخوان را آهسته یا به تعویق می اندازد.
کد خبر: ۸۰۰۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵

آلودگی هوا باعث سقط جنین می‌شود؟/ بخور نخورهای روزهای آلوده

زندگی در معرض هوای آلوده عامل موثری در نابودی و سوزش سیستم تنفسی است که منجر به پیش فعالی، خواب آلودگی و پرخاشگری می‌شود.
کد خبر: ۸۰۰۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

غذاهای مفید برای سلامت چشم

کد خبر: ۷۹۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲

نفخ شکم و دلایل ابتلا به آن چیست؟

معمولا پنج دلیل شایع باعث تورم و بزرگ شدن شکم می‌شود که با آگاهی از آنها می‌توان تا حد زیادی این مشکل را برطرف کرد.
کد خبر: ۷۹۹۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲

ویتامین‌های برگزیده برای چشم

آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد که به بافت های بدن آسیب می رسانند، کمک می کنند. گاهی اوقات، رادیکال های آزاد ممکن است به پروتئین های درون چشم آسیب وارد کنند.
کد خبر: ۷۹۷۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵

فرمول طبیعی برای آکنه!

طیف گسترده ای از روش های درمان بدون نسخه و تجویزی می توانند به بهبود آکنه کمک کنند. با این وجود، برخی ویتامین ها و مواد معدنی نیز ممکن است برای افراد مبتلا به آکنه مفید باشند.
کد خبر: ۷۹۷۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵

آلرژی مرکبات؛ علائم، روش‌های تشخیص و درمان این آلرژی

فرد مبتلا به آلرژی مرکبات به هنگام تماس با میوه‌هایی همانند پرتقال، لیمو شیرین و لیمو ترش واکنش‌هایی را تجربه می‌کند. این نوع آلرژی شایع نیست، اما واکنش‌ها می‌توانند علائم شدیدی را ایجاد کنند. در نظر داشته باشید افرادی که به چمن هم حساسیت داشته باشند، ممکن است دچار آلرژی به مرکبات شوند.
کد خبر: ۷۹۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

قلب با این خوردنی‌ها مثل ساعت کار می‌کند

اگر به سلامت قلبتان اهمیت می‌دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.
کد خبر: ۷۹۶۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

با این راهکار‌ها در ۲۴ ساعت از سرماخوردگی خلاص شوید

اگر همیشه از دوره‌های طولانی ابتلا به سرماخوردگی رنج می‌برید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۹۶۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

فرمول گیاهی برای محافظت از قلب

بروکلی ، گل کلم، کلم، و دیگر سبزیجات چلیپایی معمولا به واسطه خواص ضد سرطان خود شناخته شده هستند، اما آنها برای سلامت قلب نیز مفید محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۹۶۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

کمبود فولات؛ از دلایل تا پیشگیری

فولات یک ویتامین محلول در آب است و در سلول های چربی ذخیره نمی شود. از آنجایی که این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود، بدن برای تامین نیاز خود به دریافت آن وابسته است.
کد خبر: ۷۹۳۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱

این خوراکی‌ها را بخورید و با سرماخوردگی خداحافظی کنید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌توانند از ابتلا به بیماری‌های شایع در فصل سرما در امان بمانند.
کد خبر: ۷۹۳۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

خوراکی‌هایی که شما را در برابر بیماری شایع فصل سرما بیمه می‌کند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می‌توانند از ابتلا به بیماری‌های شایع در فصل سرما در امان بمانند.
کد خبر: ۷۹۲۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹

همه چیز درباره سبز و سفید بروکلی !

بروکلی یک منبع غیر لبنی خوب برای کلسیم است که به تقویت سلامت استخوانی کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی منگنز است که به افزایش تراکم استخوانی کمک کرده و با رشد مو نیز مرتبط است.
کد خبر: ۷۸۸۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

همه چیز درباره سبز و سفید بروکلی !

کد خبر: ۷۸۸۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

کمبود ویتامین دارید؟ این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید

یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌هایی که باعث می‌شود بدن انسان همانند یک سیستم منظم و پیشرفته عمل کند، نشانه‌هایی است که وضعیت خود به ما می‌دهد. نشانه‌هایی که اگر به آنها توجه نکنیم ممکن است سلامت ما را به خطر بیندازد
کد خبر: ۷۸۷۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷

دانستنی‌های پزشکی؛

اکسیر طبیعی برای رفع خستگی چشم‌ها/ خواب آرام را با این مواد غذایی تجربه کنید

در این بسته دانستنی‌های پزشکی از خواص درمانی گلاب برای مراقبت از چشم‌ها و فواید و مضرات سرکه سیب خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۸۶۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷