برچسب: مصرف مکمل
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۴۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
کد خبر: ۶۴۵۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
کد خبر: ۶۴۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
مصرف مکمل های ورزشی در سال‌های اخیر رواج زیادی داشته و باید از متخصصان تغذیه در این زمینه بهره بیشتری گرفته شود.
کد خبر: ۶۴۲۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
کد خبر: ۶۳۸۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
کلروفیل در پیشگیری از رشد سرطان هایی که با مواد شیمیایی تحریک می شوند، موثر عمل می کند. به بیان دیگر، این ماده از ما در برابر بسیاری مواد شیمیایی سرطان‌زای موجود در محیط محافظت می کند.
کد خبر: ۶۳۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
اگر به یبوست مبتلا شده باشید با درد، نفخ و فشار ناشی از ناتوانی در دفع مدفوع و اجابت مزاج راحت آشنا هستید. اما نکته ای که باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید این است که یبوست یک خطر جدی برای سلامت انسان محسوب می شود.
کد خبر: ۶۳۵۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۳۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۳۴۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
کد خبر: ۶۳۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
محققان استرالیایی پی بردند؛
مطالعات جدید نشان می دهد ویتامین D تاثیر کمی در محافظت از مغز در مقابل بیماری های ام اس، پارکینسون یا آلزایمر دارد.
کد خبر: ۶۳۱۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
برخی دلایل احساس شوری بلند مدت در دهان بی ضرر هستند، در شرایطی که رسیدگی به برخی دیگر ممکن است نیازمند دخالت پزشکی باشند.
کد خبر: ۶۳۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
کد خبر: ۶۳۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۶۳۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
کد خبر: ۶۳۰۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
کد خبر: ۶۳۰۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
آهن نقش بسیار مهمی در انتقال اکسیژن به بافت‌های بدن دارد و بانوان در دوره بارداری، نیاز بیشتری به مصرف آن دارند.
کد خبر: ۶۳۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
کد خبر: ۶۲۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
کراتین ماده ای است که معمولا به شکل پودرهای طعمدار و در ترکیب با یک مایع مصرف می شود و توانایی بدن برای تولید انرژی را به سرعت افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۲۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
کد خبر: ۶۲۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴