برچسب ها - مصرف مکمل
برچسب: مصرف مکمل

فرمول غذایی برای کوچک شدن پروستات

گوجه فرنگی های رسیده بیشترین میزان لیکوپن را دارا هستند که یک ترکیب کوچک کننده پروستات محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۳۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵

فرمول ویتامینی برای غلبه بر التهاب

مطالعات نشان داده اند که ویتامین A می تواند از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی و ایجاد التهاب پیشگیری کند.
کد خبر: ۶۷۱۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱

مکمل‌هایی که هرگز نباید با داروها ترکیب شوند

بیس فسفونات ها داروهایی قوی هستند و به افزایش تراکم استخوانی در بیماران مبتلا به پوکی استخوان کمک می کنند. با این وجود، مصرف مکمل های کلسیم بلافاصله پس از مصرف این داروها اثربخشی آنها را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۶۸۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴

روش‌هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی

رطوبت کم موجب خشکی مسیرهای هوایی بینی می شود و از این رو به دام انداختن و نابودی میکروب ها دشوارتر می شود که در نهایت سرماخوردگی را به همراه دارد.
کد خبر: ۶۶۸۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳

فرمول غذایی در برابر آلرژی‌های فصلی

ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند و می توانند یکی از خطوط دفاعی غذایی شما در برابر آلرژی ها باشند.
کد خبر: ۶۶۵۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶

دیوار دفاعی غذایی در برابر آلرژی‌های فصلی

ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند و می توانند یکی از خطوط دفاعی غذایی شما در برابر آلرژی ها باشند. آبریزش بینی، خارش گلو، و عطسه از جمله علائم آشنا برای افراد مبتلا به آلرژی های فصلی هستند. در شرایطی که افراد دیگر از تغییر فصول لذت می برند، افراد مبتلا به آلرژی های فصلی باید با کمک دستمال کاغذی و آنتی هیستامین ها ناراحتی خود را تسکین دهند.
کد خبر: ۶۶۴۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶

مواد مغذی موثر در گرفتگی‌های ماهیچه‌ای

اگر ماهیچه های شما به طور مرتب با گرفتگی مواجه هستند، کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین ها می تواند عامل کلیدی در این زمینه باشد.
کد خبر: ۶۶۳۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱

عاداتی که خطر بیماری کبد را کاهش می‌دهند

رژیم های غذایی با محتوای چربی اندک به طور معمول حاوی مواد تشکیل دهنده دیگر مانند شکر و شربت ذرت با فروکتوز بالا هستند که هر دو در کبد به چربی تبدیل می شوند. چربی ذخیره شده اضافه در سلول های کبد یکی از ویژگی های بیماری کبد چرب غیرالکلی است.
کد خبر: ۶۶۲۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰

چگونه زندگی سالمی در دوران سالمندی داشته باشیم؟

کد خبر: ۶۶۱۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹

علائمی که آقایان باید جدی بگیرند

روش هایی وجود دارند که آقایان می توانند برای تشخیص این که در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند، مد نظر قرار دهند. در این مطلب با برخی از این نشانه ها آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۵۹۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴

از دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع

مدفوع سیاه رنگ می تواند به واسطه مصرف غذاها، مکمل ها، داروها یا مواد معدنی شکل بگیرد. مصرف مکمل آهن چه به صورت مجزا و چه به عنوان بخشی از یک مولتی ویتامین برای درمان کم خونی فقر آهن ممکن است موجب سیاه یا حتی سبز رنگ شدن مدفوع شود.
کد خبر: ۶۵۷۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸

دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع

کد خبر: ۶۵۶۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷

ارتباط ویتامین D با سرطان سینه

نتایج مطالعات جدید نشان می دهد مصرف مکمل ویتامین D می تواند نرخ بقاء بیماران مبتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۵۶۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱

رئیس انجمن علمی داروسازان ایران هشدار داد؛

وضعیت سلامت مکمل های خارج از داروخانه ها/هیچ تضمینی نیست

رئیس انجمن علمی داروسازان ایران، گفت: بخش بزرگی از مکمل ها به صورت غیرقانونی و قاچاق در کشور استفاده می شود و برچسب اصالت هنوز بین مصرف کننده جانیفتاده است.
کد خبر: ۶۴۸۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷

10 درمان خانگی برای زخم‌ معده

کد خبر: ۶۴۸۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶

آیا آب لیمو به بهبود بازگشت اسید معده کمک می‌کند؟

بازگشت اسید معده موجب التهاب و تحریک پوشش داخلی مری می شود. این شرایط ممکن است به احساس سوزش که به نام سوزش سردل شناخته می شود و همچنین آروغ زدن، حالت تهوع و استفراغ منجر شود.
کد خبر: ۶۴۷۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴

مصرف مکمل های بدنسازی غیرمجاز سبب ناباروری می شود

کد خبر: ۶۴۷۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴

از بهترین مکمل‌های غذایی برای سالمندان

کم خونی یا آنمی مشکلی جدی برای سالمندان است و مصرف ناکافی فولات که به نام های ویتامین B9 و اسید فولیک نیز شناخته می شود می تواند منجر به کم خونی شود.
کد خبر: ۶۴۷۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳

خوردنی هایی برای کاهش اضطراب

کد خبر: ۶۴۵۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰

عوارض جدی کمبود "روی" در بدن

در مطلب زیر قصد داریم شما را با عوارض کمبود زینک و نشان‌های هشدار دهنده آن آشنا کنیم.
کد خبر: ۶۴۵۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹