تابناک: یک روان شناس بالینی گفت: هیچ چیز به اندازه شوخی "یخ" یک رابطه را باز نمی‌کند.
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، محمد یعقوبی با بیان اینکه شوخ طبعی يك مهارت براي برقراری ارتباط صمیمانه با دیگران است، اظهار کرد: شوخ طبعی و خنده مزایای بسیاری دارد و تحقیقات نشان می‌دهد که خوش رویی و شوخ طبعی در محل کار کمک می‌کند تا شرایط دشوار را آرام‌تر کنیم و استرس ناشی از شغل را کاهش دهیم.وی با بیان اینکه لازمه شوخ طبعی و بذله گویی رعایت حریم‌ها و نشکستن ضوابط شخصیتی است، افزود: یک فرد بذله گو و شوخ طبع در برخورد با طرف مقابل نوع بیان و تناسب شوخی را رعایت می‌کند چراکه در غیر این صورت ممکن است یک شوخی منجر به تخریب روابط نیز شود.
این روان شناس بالینی با اشاره به اینکه شوخ طبعی و بذله گویی از مهم‌ترین راهکارهای بهسازی ارتباط است، اضافه کرد: در صورتی که در یک جمع دوستانه افرادی باشند که تا حدودی در برخورد با دیگران احساس راحتی نمی‌کنند و شخص شوخ طبع در آن جمع حضور داشته باشد جمع احساس خوشی بیشتری می‌کنند چراکه هیچ چیز به اندازه شوخی، "یخ" یک رابطه را باز نمی‌کند.
یعقوبی با بیان اینکه شوخ طبعي يكي از قدرتمندترين وسايل و ابزار ارتباط محسوب مي‌شود، خاطر نشان کرد: به طور كلي، مزاح و شوخ طبعی روشي براي زندگي سالم است، و اين شيوه در جوامع غربی به عنوان یک روش درمانی محسوب می‌شود اما متاسفانه با وجود تاثیرات مثبت خنده درمانی در کشور این روش درمانی استفاده نمی‌شود.
وی با بیان اینکه خنده در بهبود روابط انسان بسیار مؤثر است و هیچ هزینه‌ای ندارد، ادامه داد: خنده نقش درمانی بسیاری دارد، به طوری که در بیمارستان‌های کشورهای غربی اتاق خنده طراحی شده است.
این روان شناس با بیان اینکه شوخ طبعی و خنده ابزارهایی برای کنترل خشم و استرس زندگی ماشینی امروز محسوب می‌شود، خاطر نشان کرد: هدف اصلی شوخ طبعی و خنده از بین بردن تنش‌های روانی حاصل زندگی امروزی است که فرصت‌ها را برای در آرامش گذراندن گرفته است.
منبع: تابناک