برچسب ها - اضافه وزن
برچسب: اضافه وزن

چگونه کلیه سالمی داشته باشیم؟

قبل از هرچیزی لازم است بدانیم که کلیه چه اهمیت و وظیفه ی در بدن داردو سالم بودن و نبودن آن چقدر مهم است و اگر کلیه ماآسیب ببیند چه عواقبی خواهد داشت.
کد خبر: ۸۱۱۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت

وزن اضافه بدن با سطوح بالاتر کلسترول و قند خون مرتبط است که دو عامل خطر برای حمله قلبی و سکته مغزی محسوب می شوند.
کد خبر: ۸۱۰۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱

پیش‌بینی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی از روی قد

بر اساس نتایج چند مطالعه، داشتن پاهای بلندتر نسبت به اندازه بالاتنه نشانه رشد سریع و تغذیه خوب در دوران کودکی است و این افراد از سلامت جسمی و روانی بیشتری نسبت به افرادی که پاهای کوتاه‌تری نسبت به بالاتنه خود دارند، برخوردارند.
کد خبر: ۸۱۰۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷

نوشیدنی که شما را «لاغر» می‌کند

کد خبر: ۸۰۹۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸

بیماری کبد چرب چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

کد خبر: ۸۰۸۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

شگرد‌های زمستانه تغذیه‌ای

گاهی سرما آن‌قدر شدید نیست، ولی بیش از آنچه که باید آن را حس می‌کنیم، زیاد لباس می‌پوشیم و با شال و کلاه و دستکش به استقبال سرمایی می‌رویم که خیلی هم سرما نیست!
کد خبر: ۸۰۸۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴

معرفی ۸ موردی که بر روی هوش شما تاثیر منفی می‌گذارند

در دنیای ما خوراکی‌ها، عادات رفتاری و حتی برخی وسایلی که روزانه از آن‌ها استفاده می‌کنیم، باعث کاهش قدرت هوش‌مان می‌شوند
کد خبر: ۸۰۸۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تشریح کرد

نکات تغذیه‌ای شب یلدا

شب یلدا، سنت دیرینه ایرانیان است که دور هم جمع شوند و ضمن تفأل به دیوان حافظ، بساط آجیل و انار و مغزدانه ها را فراهم نمایند تا یک شب طولانی را صبح کنند و البته در این دورهمی لازم است با رعایت تعادل در مصرف و خودداری از پرخوری ، مراقب باشید لذت استفاده از خوراکی‌های متنوع را تبدیل به مشکلات حاصل از پرخوری نکنید.
کد خبر: ۸۰۷۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰

داستان کمبود قلم انسولین در اصفهان

قلم انسولین نیاز بیش از ۱۱ درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال اصفهانی است که امروز نایاب شده و بیماران مبتلا به دیابت در میان بازار کاذبی که علوم پزشکی می‌گوید و نبود قلم انسولین در داروخانه‌ها گرفتار شده‌اند.
کد خبر: ۸۰۶۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶

هرگز این ۸ نوع خوراکی را در صبحانه نخورید!

مواد غذایی که در وعده صبحانه میل می‌کنید بسیار اهمیت دارند زیرا ممکن است ناآگاهی از یک انتخاب درست در این موضوع به سلامت شما آسیب بزند.
کد خبر: ۸۰۶۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵

10 گام اولیه برای کاهش وزن

برای برخی افراد، مصرف یک صبحانه سرشار از کربوهیدرات و پروتئین که شامل دسر می شود، ممکن است به کاهش گرسنگی و هوس های غذایی در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۸۰۵۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴

چین و چروک صورت در باره سلامتی چه می گوید؟

کد خبر: ۸۰۵۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰

معجزه‌ای خوردنی برای کاهش وزن و کنترل قند خون

ترکیب معجزه آسای سیب و دارچین چه بصورت خوراکی و چه بصورت نوشیدنی، خواص خارق‌العاده‌ای را به نام خود ثبت کرده است.
کد خبر: ۸۰۴۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹

آرتروز و 7 ورزش اختصاصی برای آن

افراد مبتلا به آرتروز ممکن است در انجام وظایف روزانه خود مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله و بلند کردن و نگه داشتن اجسام با دشواری مواجه باشند.
کد خبر: ۸۰۴۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹

بیماران ام اس از این خوراکی‌ها نخورند

همان‌طور که رژیم غذایی سالم می‌تواند به بیماران ام اس کمک کند تا وضعیت سلامت خود را بهتر کنند، رژیم غذایی نادرست نیز می‌تواند فعالیت بیماری‌شان را بیشتر کند.
کد خبر: ۸۰۴۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸

سرطان را با این روش دور کنید!

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از‌ آن است مصرف آسپرین به مدت سه بار در هفته ریسک ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۰۴۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

افشای راز جراحی‌های مرگبار شهرام پنجه طلا

شکایت مرد میانسال از مقصران مرگ همسرش بعد از عمل جراحی زیبایی، راز تخلفات تکنیسین اتاق عمل و پزشک جراح را برملا کرد.
کد خبر: ۸۰۴۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

5 دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن

هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمون های بدن خود را تجربه می کنند که می تواند توضیح دهد چرا میانسالی به عنوان دورانی برای افزایش وزن در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۸۰۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

کنترل قند خون در کمتر از ۱۵ دقیقه

کد خبر: ۸۰۳۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴

در نیزارهای ماهشهر چه گذشت؟! / روایتی تازه از وقایع اخیر در بندر ماهشهر

کد خبر: ۸۰۲۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴