برچسب: اضافه وزن
یک کارشناس ارشد تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن دانست و توصیه کرد: افراد در ماه مبارک رمضان امسال که با شیوع کرونا همراه است، از مصرف این نوع خوراکی خودداری کنند.
کد خبر: ۹۵۶۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
تمام بیماران دیابتی که تمایل به روزه داری دارند حداقل از 1 الی 2 ماه قبل از شروع ماه مبارک رمضان باید با مشورت و نظارت پزشک معالج خود برنامه درمانی و رژیم غذایی خود را تنظیم نمایند،
کد خبر: ۹۵۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
وزیر آموزش و پرورش: مخاطرات ناشی از آموزش در ایام کرونا نگران کننده است.
کد خبر: ۹۵۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
کد خبر: ۹۵۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
میوه یکی از سالم‌ترین منابع کربوهیدرات است. افزودن میوه به رژیم غذایی در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم ممکن است به کاهش وزن منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
کم‌وزنی - شاخص توده بدنی ۱۸.۵ یا کمتر - نیز می‌تواند به عوارض سلامت مختلفی مانند سیستم ایمنی ضعیف یا استخوان‌های شکننده منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذا‌های مصرفی استفاده کنید. این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
کد خبر: ۹۵۰۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
کد خبر: ۹۵۰۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
سازمان بهداشت جهانی به افراد توصیه می کند که یک رژیم غذایی متعادل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود طی همه گیری کووید-19 مصرف کنند. این شامل مصرف مواد غذایی تازه و فرآوری نشده مانند میوه ها و سبزیجات، حبوبات، و غلات کامل می شود.
کد خبر: ۹۴۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
استاندار مرکزی گفت: راه‌اندازی خانه ریاضی برای تربیت نیروی انسانی بخش صنعت استان باید در دستور کار مسئولان قرار گیرد.
کد خبر: ۹۴۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش کرمانشاه با اشاره به طرح «کوچ» وزارت آموزش پرورش برای جلوگیری و مهار اضافه وزن و چاقی دانش آموزان گفت: میانگین اضافه وزن دانش آموزان قبل از بحران کرونا، ۲۱ درصد بود که به ۳۱ درصد رسیده است و این سلامت دانش آموزان را به خطر انداخته است.
کد خبر: ۹۴۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
عضو کمیته علمی کرونا گفت: به طورکلی افرادی که دچار چاقی هستند با تزریق انواع و اقسام واکسن‌ها به نسبت سایر افراد آنتی‌بادی کمتری تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
فرماندار حاجی آباد در نشست شورای آموزش و پرورش شهرستان:
تابناک-فرماندار حاجی آباد با تاکید بر تلاش در راستای توسعه و تقویت نهاد آموزش و پرورش گفت: این نهاد، ظرفیت خوبی برای تمرکز فعالیت‌ها، تصمیمات و برنامه‌ها در راستای کاهش آسیب‌های اجتماعی است.
کد خبر: ۹۴۵۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
دانه کینوا شبه غله‌ای سرشار از پروتئین و مواد مغذی است که می‌تواند جایگزین بسیار خوبی برای افراد گیاهخوار یا کسانی که به هر دلیلی از گوشت قرمز استفاده نمی‌کنند،باشد.
کد خبر: ۹۴۴۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
اگر تمام مدت خسته‌اید، مرتباً درد و ناراحتی دارید، غدد لنفاوی‌تان متورم‌اند، یا مشکلات گوارشی دارید، ممکن است دچار التهاب سیستمیک شده باشید.
کد خبر: ۹۴۴۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
کد خبر: ۹۴۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
کد خبر: ۹۴۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲