برچسب: کلسیم
کاهش وزن یکی از فواید شیر به دلیل داشتن پروتئین و کلسیم است.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
ویتامین‌ها جزو مواد مغذی لازم برای رشد و حفظ و ارتقاء سلامت انسان و بهبود کارآیی اندام‌ها، قرار دارد و استفاده میزان لازم از آنها، ضمن کمک به سلامت جسمی و روانی فرد، در پیشگیری از بروز بیماری‌های مختلف واگیر و غیرواگیر، کمک کننده بوده است.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
برای بسیاری از خانواده‌ها این سؤال مطرح است كه هر یك از اعضای خانواده با توجه به سن خود به چه نوع مكمل ویتامینی نیاز دارند.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
مالیدن روغن منیزیم به پوست، یکی از روش‌های کلیدی برای بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن است. این روغن باعث کاهش خطر بیماری‌های عفونی شده و در تنظیم میزان انرژی بدن اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
زبان سالم، صورتی رنگ است، اما اگر رنگ زبان، قرمز روشن یا تیره باشد، نشان‌دهنده یکی از مشکلات زیر است...
کد خبر: ۱۰۸۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
ویتامین‌ها به ترکیبات آلی گفته می‌شود که به مقدار کم موردنیاز بدن است و در متابولیسم ترکیبات مختلف نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
آهن کافی برای حفظ سلامت ضروری است، بنابراین دانستن نکاتی برای پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن ضرورت دارد.
کد خبر: ۱۰۸۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید. چون فواید زیادی برای بدن او دارد. در ادامه در خصوص 3 خاصیت ویژه سیب برای کودکان بیشتر توضیح می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
شب یلدا یا شب چله یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است؛ در این شب خوردن خوراکی‌هایی مانند آجیل، خشکبار و میوه‌هایی مانند انار و هندوانه و شیرینی مرسوم است.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
اگر از خیلی از مردم دربارهٔ سویا بپرسید، احتمالاً جواب‌های متفاوت زیادی می‌گیرید. سویا و مشتقات آن مانند توفو و شیرسویا از غذاهایی هستند که باورهای ضدونقیضی پیرامونشان وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
اگر به دنبال غذایی هستید که سریع‌تر رژیم غذایی‌تان را متعادل کند، در عین حال از میزان هزینه‌کرد هر ماهه برای تهیه غذا کم کنید بهتر است به سمت مصرف حبوبات بروید.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و آن‌چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره
ایرانیان دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
در این مطلب به خواص درمانی و مفید خوراکی‌های گیاهی که رنگ نارنجی دارند می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
پرتقال فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و ضمناً خوش طعم و خوش‌عطر است. در این مطلب به شما می‌گوییم چگونه می‌توانید در خانه با پرتقال، درمانی برای سرماخوردگی یا پیشگیری از آن تهیه کنید.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
تابناک هرمزگان// فوق تخصص کلیه دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: بیماری سنگ کلیه، (urolithiasis) به تجمع املاح نمک و مواد معدنی گفته می‌شود که می‌تواند در یک یا هر دو کلیه ایجاد شود.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
در مازندران ۴۴ فروند شناور صیادی کیلکا گیر بابیش از ۴۰۰ نفر صیاد از طریق صید و صیادی امرار معاش می‌کنند
کد خبر: ۱۰۸۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، در فصل زمستان با چالش بیشتری مواجه هستند زیرا تغییرات آب و هوایی روی آن ها بیشتر اثر می گذارد و این تغییرات باعث می شود که بسیاری از افراد درگیری بیشتری هم داشته باشند. متخصصان بر این باورند که رعایت یک رژیم غذایی سالم در فصل زمستان خطر ابتلا به مشکلات را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۰۸۰۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
طبیعت برنج در دوم خشک و در حرارت و برودت معتدل است. در کتب آمده اگر برنج را بجوشانند، جرم برنج ایجاد برودت در درجه اول؛ و آب مطبوخ آن ایجاد حرارت در درجه اول می‌نماید. به این دلیل در کیفیات فاعله، برنج را معتدل می‌دانند.
کد خبر: ۱۰۸۰۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳