برچسب: کاهش فشار خون
شاید ندانید اما تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۳۵۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
بیشتر افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین C. متوسل می‌شوند. از این رو که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. تصور می‌شود ویتامین C، باعث افزایش تولید گلبول‌های سفید می‌شود. این‌ها برای مبارزه با عفونت‌ها مهم هستند.
کد خبر: ۸۳۵۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
اسطوخودوس گیاهی است خودرو که آرامبخش است، این گیاه سرشار از روغن‌های ضروری است که می‌تواند اثر قدرتمندی بر روی بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
خوردن روزانه یک عناب توصیه شده توسط طب سنتی است و طبق ادعای علم پزشکی روز می‌تواند نیاز روزانه بدن را به ویتامین C و ویتامین B ۳ تامین کند.
کد خبر: ۸۳۴۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
زعفران ادویه‌ای محبوب است و گلی بسیار زیبا دارد. زعفران دارای طبیعتی گرم و خشک است و خواص درمانی فراوانی دارد.
کد خبر: ۸۳۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
فشار خون از جمله موارد مهمی است که باید در روزهای کرونایی مورد توجه قرار بگیرد.
کد خبر: ۸۳۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
در این گزارش با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می‌دهند، بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۳۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
سیر به عنوان یک پری‌بیوتیک، غذایی برای باکتری های مفید در روده که با تقویت سیستم ایمنی و خلق و خوی خوب پیوند خورده اند، شناخته می شود.
کد خبر: ۸۲۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
اسفناج سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای آنتی اکسیدان ها دیگر و بتا کاروتن محسوب می شود که ممکن است توانایی سیستم ایمنی بدن انسان برای مبارزه با عفونت را تقویت کند.
کد خبر: ۸۲۷۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که می تواند سیستم دفاع طبیعی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۸۲۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
تجربه یک حمله قلبی یا یک حمله هراس برای هر فردی ناخوشایند است و در برخی افراد یک حمله قلبی می تواند محرکی برای احساس هراس باشد.
کد خبر: ۸۲۵۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
در این مطلب لیستی از غذا‌های بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آنها را نخورده اید آنها را امتحان کنید، آنها برای سلامتی فوق العاده هستند.
کد خبر: ۸۲۴۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۸۲۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از ادویه‌ها می‌توانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند کاهش وزن موثر باشند.
کد خبر: ۸۲۳۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
یک متخصص طب سنتی گفت: سماق دارای فوائد بسیار زیادی است که مصرف آن باعث بهبود بسیاری از بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۸۲۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از گیاهان به دلیل دارا بودن خواص دارویی باعث رفع بی‌اشتهایی کودکان می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
کد خبر: ۸۲۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۸۲۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست داده اید.
کد خبر: ۸۲۱۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
علی ضمیری بیان کرد: در حال حاضر ۵۱ هزار و ۲۰۰ کارمند در دستگاه‌های اجرایی استان همدان فعالیت دارند که آموزش و پرورش، علوم پزشکی و دانشگاه بوعلی بیشترین نیروی انسانی را دارند.
کد خبر: ۸۲۰۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶