برچسب: رژیم غذایی کم چرب
کد خبر: ۵۵۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
اگر مقالات درباره رژیم مدیترانه ای را مطالعه کرده باشید به احتمال زیاد با این رژیم غذایی سالم آشنا هستید رژیمی که شامل خوراکی های سالم و تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۵۰۹۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
متخصصان کانادایی در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که رژیم‌های غذایی کم چرب خطر مرگ زودهنگام را تا یک چهارم افزایش می‌دهد
کد خبر: ۴۸۷۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
اگرچه ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، تا حدودی به دلیل تفکر سنتی که چربی را برای سلامت انسان مضر می دانست، اما چربی در حقیقت عاملی مهم در حفظ سلامت و کاهش وزن است.برای چند دهه گذشته، توجه ما به انواع مختلف رژیم های غذایی افزایش یافته است، زیرا سالم غذای خوردن به یکی از جریان های محبوب در جهان تبدیل شده و اطلاعات بسیاری درباره نقائص احتمالی رژیم غذایی که دنبال می کنیم، در اختیارمان قرار گرفته است. در حال حاضر، بیشتر مردم با مفاهیم پایه رژیم غذایی سالم آشنایی دارند و می توانند آنها را در وعده های غذایی روزانه خود اعمال کنند.
کد خبر: ۴۳۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
میزان ناکافی از هورمون تستوسترون ممکن است به ناباروری در مردان منجر شود زیرا فرآیند اسپرم سازی به این هورمون وابسته است.
کد خبر: ۴۲۴۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
برخورداری از یک رژیم غذایی سالم باید سبک زندگی هر کس باشد، نه فقط یک برنامه کوتاه مدت. در این مقاله درباره الگوهای غذایی مناسب برای سلامت قلب، صحبت شده است.
کد خبر: ۳۴۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
محققان می گویند؛
به گفته محققان، پیروی از یک رژیم غذایی کامل که حاوی میزان چربی کمی باشد می تواند به کاهش سردردهای میگرنی کمک کند.
کد خبر: ۳۲۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
به مناسبت روز جهانی سکته مغزی
سکته مغزی آسیب حاد مربوط به سیستم عصبی است که در آن جریان تامین کننده مواد مغذی و اکسیژن قسمتی از مغز قطع می شود و در نتیجه عملکرد عصبی ناحیه آسیب دیده مختل می شود که اگر خون رسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال شده و متوقف گردد این قسمت از مغز دیگر نمیتواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
ناهنجاری‌های مادرزادی، سوانح و حوادث و عفونت‌های تنفسی از مهمترین علل مرگ و میر نوزادان یک تا 59 ماه است
کد خبر: ۳۰۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
کد خبر: ۲۴۳۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
کد خبر: ۲۴۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۲۴۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
کد خبر: ۱۳۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
نتایج تحقیق موسسه ملی بهداشت آمریکا (وابسته به وزارت بهداشت این کشور) نشان می دهد که رژیم غذایی کم چرب برای کاهش وزن موثرتر از رژیم کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۶۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴