برچسب: فواید ورزش
در صورت عدم درمان، بیماری کبد چرب غیرالکلی می تواند به استئوهپاتیت غیرالکلی تبدیل شود که این شرایط نیز می تواند در نهایت به سیروز، نارسایی کبد و سرطان کبد منجر شود.
کد خبر: ۸۸۷۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
کد خبر: ۸۷۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
در گفتگو با رییس هیات کشتی سیرجان مطرح شد؛
توجه به ورزش و تلاش بر توسعه آن در میان همه اقشار جامعه، به دلیل آثار سودمندی آن لازم و حیاتی است. فعالیت های بدنی باعث افزایش بنیه و قدرت فرد می شود و در مواقع سختی و اضطراب توان وی را برای تحمل چنین وضعیت هایی افزایش می دهد.
کد خبر: ۸۶۰۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
رئیس هیئت نابینایان و کم‌بینایان استان همدان با بیان اینکه یکی از مظلوم‌ترین هیئت‌های ورزشی استان همدان هستیم، بیان کرد: متأسفانه توجه به این رشته در همدان کم است و در سال ۹۸ تنها ۹ میلیون تومان در ابتدای سال به ما کمک شد و دیگر خبری از حمایت نبود و وقتی در طول سال هم پیگیر منابع مالی شدیم به ما می‌گفتند شما مانند ارگان توانمندی هستید که ما باید بیاییم و از شما وام بگیریم و شنیدن این جمله برای ما بسیار سخت بود.
کد خبر: ۸۴۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
زمانی که تعریق صورت می گیرد، بدن رطوبت خود را از دست می دهد که پوست نیز از این شرایط مستثنی نیست. ورزش در فضای باز و زیر نور خورشید می تواند از دست دادن آب بدن را هرچه بیشتر افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۳۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
تکنیک‌های پاکسازی ریه می‌تواند برای افرادی که سیگار می‌کشند یا دائماً در معرض آلودگی هوا قرار دارند، ضروری باشد. همچنین کسانی که دارای بیمارهای مزمن ریوی هستند که سیستم تنفسی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، مانند: آسم، بیماری انسداد مزمن ریوی و فیبروز کیستیک.
کد خبر: ۸۰۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۷۸۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
سومین همایش بزرگ پیاده روی شرکت مخابرات ایران با شعار ارتباطی فراگیر با هماهنگی روابط عمومی مخابرات منطقه کهگیلویه وبویر احمد برگزار شد.
کد خبر: ۷۵۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
معاون توسعه ورزش اداره‌کل ورزش و جوانان خوزستان گفت: پلمب ۶۳ باشگاه ورزشی استان پس از ۵۰۰ مورد بازرسی در دستور کار قرار گرفت و تاکنون نیز ۱۰ باشگاه پلمب شده‌اند.
کد خبر: ۷۳۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
همزمان با روز ورزش و تربیت بدنی؛
همزمان با روز ورزش و تربیت بدنی جمعی از مسئولان هیئت‌های ورزشی بافق با امام جمعه این شهرستان دیدار و گفتگو کردند.
کد خبر: ۶۶۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
کد خبر: ۶۲۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
ورزش‌های آبی یکی از انواع ورزش‌هایی هستند که فشار زیادی به بدن وارد نمی‌کنند و همه می‌توانند این ورزش‌ها را انجام دهند.
کد خبر: ۶۲۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
رئیس کمیته ورزش های آبی استان کرمانشاه گفت: افرادی که دچار مشکلات مفاصل یا آسیب دیدگی استخوان هستند تمرین های ورزشی خود را در آب انجام دهند.
کد خبر: ۶۱۲۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
تجهیز وتوسعه ست های ورزشی در پارک ها و به ویژه پارک بانوان، تعمیر و افزایش تعداد دوچرخه های ویژه بانوان، برگزاری کلاس های آمادگی جسمانی و انجام ورزش صبحگاهی بصورت رایگان از جمله برنامه های مدیریت شهری جهت توسعه ورزش همگانی در بین زنان شهروند است.
کد خبر: ۵۹۰۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶
کد خبر: ۵۸۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
پیاده روی صبح گاهی یکی از ورزش‌هایی است که می‌توانید خیلیاز آن لذت ببرید. در طول سالیان متمادی، میلیون‌ها نفر پیاده‌روی صبح گاهی را جزو برنامه همیشگی خود قرار داده و از فواید آن بهره‌مند شده‌اند و خود را از شر بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها رها کرده‌اند.
کد خبر: ۵۷۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
کد خبر: ۵۶۹۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
کد خبر: ۵۵۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
با فرا رسیدن فصل سرما، ورزش در هوای سرد هم مشکلات خاص خود را دارد، با این حال کسانی که در محیط بیرون ورزش می کنند، نمی توانند برنامه ورزشی خود را به خاطر هوای سرد تعطیل کنند. اما هوای بیرون هم واقعاً سرد است!
کد خبر: ۵۴۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴