برچسب ها - کم خوابی
برچسب: کم خوابی

علایم ابتلا به اختلال تیرویید چیست

تورم، درد و ایجاد توده در گردن یکی از مهمترین دلایل اختلال تیرویید یا سرطان است که باید جدی گرفته شود. بنابراین با مشاهده این علایم باید در اولین فرصت به پرشک مراجعه شود.
کد خبر: ۲۵۶۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲

دفع سنگ کلیه با مصرف آب کاهو!

معاون پژوهشی پژوهشکده اسلام و سلامت پایدار با اشاره به نکات کلیدی در ارتباط با طب سنتی و ماه رمضان، اظهار كرد: خوردن سحری آنزیم‌های کبدی را در بدن تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۲۴۹۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱

توصیه‌های غذایی و دارویی در ماه رمضان

در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب خورشید است و از دیدگاه علم پزشکی روزه داری به زمانی اطلاق می شود که هیدرات های کربن (قندهای) ذخیره شده در بدن، در چرخه سوخت و ساز مورد استفاده قرار گرفته و انرژی بدن از راه های دیگر تأمین شود که این حالت معمولاَ دو روز پس از اولین روز روزه داری اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

عوامل خاموش سكته قلبي

عوامل شایع سکته قلبی شامل دیابت، فشار خون بالا، چربی خون بالا، استعمال دخانیات و الکل، عدم فعالیت بدنی، زمینه خانوادگی و سن می باشند. به غیر از این عوامل شایع، عوامل دیگری نیز وجود دارند که بی سر و صدا، سلامت قلب مان را به خطر می اندازند.
کد خبر: ۲۴۰۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز:

احداث بیمارستان 870 تختخوابی در تبریز با سرمایه گذاری کره ای ها

مراسم افتتاح مرکز فوق تخصصی ،ارزیابی وتشخیص صرع(LTM )در شمال غرب کشورامروز در مرکز آموزشی درمانی رازی تبریز برگزار شد.
کد خبر: ۲۳۲۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

تاثير عسل بر جواني و زيبايي!

عسلی که از گل مرکبات بدست می‌آید رقیق و عسل حاصل از گل آویشن غلیظ می‌باشد عسل گندم سیاه دارای بیشترین خاصیت آنتی اکسیدانی است.
کد خبر: ۲۲۹۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود

مرگ زودرس به دلیل مشکلات قلبی، یکی از نگرانی هایی است که باید همیشه با آدم های شکم گنده همراه باشد. شکم گنده تنها شما را در آینه نازیبا نشان نمی دهد. بررسی های پژوهشگران حاکی از این است که چاقی شکمی شما را به بیماری های مختلفی دچار می کند که درمان کردن شان به اندازه آب کردن شکم تان آسان نیست.
کد خبر: ۲۱۷۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵

شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود

مرگ زودرس به دلیل مشکلات قلبی، یکی از نگرانی هایی است که باید همیشه با آدم های شکم گنده همراه باشد. شکم گنده تنها شما را در آینه نازیبا نشان نمی دهد. بررسی های پژوهشگران حاکی از این است که چاقی شکمی شما را به بیماری های مختلفی دچار می کند که درمان کردن شان به اندازه آب کردن شکم تان آسان نیست.
کد خبر: ۲۱۷۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴

بهار نارنج؛ شکوفه‌های معطر، سوغاتی دلپذیر مازندران، فعال برای اقتصاد مقاومتی

کد خبر: ۲۱۶۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳

بهار نارنج؛ شکوفه‌های معطر، سوغاتی دلپذیر مازندران، فعال برای اقتصاد مقاومتی

کد خبر: ۲۱۶۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

علائمی که نشان دهنده عاشقی است!

کد خبر: ۱۸۳۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳

اگر این نشانه‌ها را دارید، عاشق شده‌اید!

مطالعه‌ای نشان داده است که هنگام احساس علاقه زیاد و عشق تغییر و تحولات چشمگیری در بدن اتفاق میفتد و بدن واکنش‌های متفاوتی را از خود نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۳۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰

اگر این نشانه‌ها را دارید، عاشق شده‌اید!

مطالعه‌ای نشان داده است که هنگام احساس علاقه زیاد و عشق تغییر و تحولات چشمگیری در بدن اتفاق میفتد و بدن واکنش‌های متفاوتی را از خود نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۳۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰

اگر این نشانه‌ها رادارید،عاشق شده‌اید!

مطالعه‌ای نشان داده است که هنگام احساس علاقه زیاد و عشق تغییر و تحولات چشمگیری در بدن اتفاق میفتد و بدن واکنش‌های متفاوتی را از خود نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۳۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰

مزایای باور نکردنی زود خوابیدن!

در دنیای مدرن با پیشرفت فناوری افراد تا پاسی از شب درگیر فناوری‌ هستند، در حالی که نمی‌دانند چه آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به بدن خود وارد می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۳۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹

کم خوابی با مراجعه به شبکه های اجتماعی در فضای مجازی ارتباط دارد

یک مطالعه تازه در دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که میان استفاده از رسانه های اجتماعی و کم خوابی کاربران ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۳۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸

مزایای باور نکردنی زود خوابیدن!

در دنیای مدرن با پیشرفت فناوری افراد تا پاسی از شب درگیر فناوری‌ هستند، در حالی که نمی‌دانند چه آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به بدن خود وارد می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۲۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸

این عادت ها را ترک کنید تا جوان بمانید...

احساس می‌کنید زودتر از سن تان پیر شده اید؟ اگر چهره ای را که در آینه می‌بینید دوست ندارید، شاید زمان آن باشد که بعضی از عادت‌های روزانه تان را بررسی کنید. غذایی که می‌خورید، حتی شکل خاص خوابیدن تان می‌توانند به سن و سال چهره ای که در آینه می‌بینید بیفزایند. کارشناسان، عادت‌های معمولی را که علت زودتر پیر شدن هستند بیان می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۲۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷

اعداد مرگ و زندگی در برگه آزمایش

تری‌گلیسیرید، یک نوع چربی موجود در خون است که اگر میزانش از حدی بالاتر برود، باعث ایجاد پلاک در رگ‌های خونی شده و انسداد رگ‌های خونی را به‌دنبال می‌آورد. افزایش تری‌گلیسیرید در خون می‌تواند شما را درمعرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی قرار دهد.
کد خبر: ۱۸۱۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶

پسران کم خواب دیابتی می شوند

طبق یک مطالعه جدید، نوجوانان پسری که با کمبود خواب مواجه هستند بسیار در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
کد خبر: ۱۸۱۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶