برچسب ها - خوردن غذا
برچسب: خوردن غذا

۸ ویژگی افسردگی کاملا پنهان

وقتی به یک فرد افسرده فکر می‌کنید؛ احتمالا در ذهن‌تان فردی تجسم می‌شود که تنها در اتاقی تاریک نشسته است؛ در جمع‌های اجتماعی کم حرف است و عموما همیشه غمگین است؛ حتی زمانی که دارد شادی خود را بروز می‌دهد یا در موقعیتی شادی‌آور قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۹۹۸۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

میوه‌ای که مصرفش در پاییز موجب سلامتی می‌شود

در شرایط سردی هوا امکان ابتلا به بیماری‌های مختلف وجود دارد و یکی از مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن، عناب است.
کد خبر: ۹۹۶۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

سرفه‎‌های کرونایی را با طب سنتی شکست بدهید

روغن بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن کدو و انواع روغن‌های حیوانی برای درمان سرفه‌های خشک و روغن زنجبیل و زیتون برای درمان سرفه‌های خلط دار موثر هستند.
کد خبر: ۹۹۵۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

سرطانی شایع در زنان که با نفخ شکم بروز می‌کند

متخصصان انگلیسی می‌گویند نفخ شکم دائمی می‌تواند نشانه یکی از بیماری‌های جدی در زنان باشد.
کد خبر: ۹۹۴۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

هشدار هوا آلوده است/در منزل بمانید

رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: لطفا در منزل بمانید.
کد خبر: ۹۹۴۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴

چند توصیه بهداشتی درباره تبخال

اگر مرتبا تبخال می‌زنید، استفاده از کرم ضد ویروسی به محض اینکه احساس کردید تبخالی دارد روی پوستتان ظاهر می‌شود، ممکن است به بهبود سریع آن کمک کند.
کد خبر: ۹۹۳۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

گروه های سنی پرخطر و حساس از منزل خارج نشوند

رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک از مردم به خصوص گروه های سنی پرخطر و پر ریسک خواست حتی الامکان از منزل خارج نشوند.
کد خبر: ۹۹۲۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

۱۰ باور غلط در مورد رژیم‌های غذایی

مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۹۹۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

بهترین ساعات روز برای خوردن وعده‌های غذایی

عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۰۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

کدام غذا‌ها می‌توانند احساس شادی بیشتری در شما ایجاد کنند؟

تغذیه خوب علاوه بر اینکه بر سلامت جسمانی ما تأثیر می‌گذارد، می‌تواند به سلامت روانی بسیار کمک کند. بهبود رژیم غذایی ممکن است به بهبود خلق و خو و کاهش اضطراب کمک کند، به شما انعطاف پذیری روانی می‌بخشد و به شما کمک می‌کند تا شفاف‌تر فکر کنید.
کد خبر: ۹۸۷۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰

چگونه معده درد عصبی را آرام کنید؟

معده درد عصبی لزوما با درد معده همراه نیست بلکه علائم دیگری نیز می تواند داشته باشد. هرچند بسیاری از این علائم شباهت زیادی به درد معده با منشاء جسمانی دارد. به طور مثال بیماری سندروم روده تحریک پذیر دارای علائمی بسیار شبیه به معده درد عصبی است.
کد خبر: ۹۸۶۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

نشانه‌های پنهان دیابت که باید جدی بگیرید

تشخیص زودهنگام هر نوع بیماری از جمله دیابت، به درمان موثرتر آن کمک بسیاری می‌کند.
کد خبر: ۹۸۶۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

خوراکی‌هایی که به معده شما آسیب می‌زنند

بسیاری از غذا‌ها درد معده را با ضعیف کردن دریچه اسفنکتر تشدید می‌کنند بنابراین رژیم غذایی نقش بسزایی در درد ناشی از این عارضه دارد.
کد خبر: ۹۸۵۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

کاهش اشتها و گرسنگی با ۱۲ روش علمی

رژیم‌های کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می‌شوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن بسیار دشوار است.
کد خبر: ۹۸۴۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

با مشکل بدغذایی کودکان چه کنیم؟

مریم کرمپور
کد خبر: ۹۸۳۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

پیشگیری از گرمازدگی به کمک طب سنتی

متخصص طب سنتی درخصوص پیشگیری از گرما زدگی در فصل تابستان با رعایت یک برنامه غذایی مناسب توضیح داد.
کد خبر: ۹۸۲۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

غذای کنسروی را به این دلیل مهم نخورید

خوردن غذا های فرآوری‌شده می‌تواند باعث نوسان قند شود. مواد غذایی فراوری‌شده که با کنسرو کردن، غذاهای نیمه‌آماده، فریز کردن و غیره به وجود می‌آیند ممکن است موجب انسولین هم شوند.
کد خبر: ۹۸۱۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵

۱۵ نکته‌ای که باید موقع خوردن چای رعایت کنید

کد خبر: ۹۸۱۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

تأثیرات شگفت آوری که نوشیدن آب می‌تواند بر سلامتی شما داشته باشد

یکی از نخستین و مهم‌ترین چیز‌هایی که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنند، نوشیدن آب است.
کد خبر: ۹۸۰۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

۴ علت مهم ریزش مو که باید بدانید

ریزش مو را می‌توان از شایع‌ترین مشکلات افراد در سراسر جهان دانست، اما فارغ از مسائل ژنتیکی، برخی دیگر از مسائل نیز در ریزش مو نقش دارند.
کد خبر: ۹۷۷۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸