برچسب: عروق خونی
پارسا، منابع حاوی اسیدفولیک را شامل اسفناج، سبزی‌های برگ سبز و تیره، شلغم، چغندر، لوبیای سویا، سبزی‌های ریشه‌ای، غلات کامل، جوانه گندم، انواع حبوبات، ماهی آزاد، پرتقال و توت فرنگی دانست و عنوان کرد: در حدود ۵۰ تا ۹۰ درصد از اسیدفولیک در هنگام ذخیره، طبخ با درجه حرارت بالا یا فرآیند مواد غذایی از دست می‌رود.
کد خبر: ۳۲۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
جراحان در ابتدا به این زن توصیه کردند که با انجام یک عمل جراحی کلیه خود را بردارد اما بعدا تصمیم گرفتند تا با حذف تومورها برای حفظ و نگهداری این اندام تلاش کنند.
کد خبر: ۳۲۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
محققان توصیه می کنند؛
به گفته محققان، مصرف پنیر لبنی به جای غذاهای دیگر مملو از سدیم از برخی تاثیرات سدیم بر سیستم قلب-عروق نظیر فشارخون بالا حفاظت می کند.
کد خبر: ۳۲۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
کریستوفر به آینده امیدوار است و ایمان دارد روزی درمان می‌شود و مانند انسانهای عادی زندگی میکند.
کد خبر: ۳۲۲۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
یکی از راه‌های تشخیص بسیاری از بیماری‌ها معاینه دقیق چشم‌ها و بررسی تغییرات ظاهری آنها است.
کد خبر: ۳۲۱۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود.
کد خبر: ۳۲۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
ورزش کردن بهترین روش برای کمک به کنترل دیابت است اما ضرورت دارد به درستی و با در نظر گرفتن نکات ایمنی انجام شود.
کد خبر: ۳۱۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
کد خبر: ۳۱۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای حفظ سلامت قلب در میان وعده ها مواد خوراکی سالم مصرف کنید.
کد خبر: ۳۰۸۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
متخصصان توصیه می کنند؛
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای حفظ سلامت قلب در میان وعده ها مواد خوراکی سالم مصرف کنید.
کد خبر: ۳۰۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
درد یک علامت و هشدار است که به فرد نشان می دهد در روند طبیعی بدنش اختلالی ایجاد شده است . سردرد که امروزه یکی از شایع ترین ناراحتی های افراد جامعه است هم از این قاعده مستثنا نیست ، سردرد مانند درد های دیگر نشان دهنده مشکلی در بدن است .
کد خبر: ۳۰۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
عوامل خطر بسیاری برای ابتلا به آلزایمر وجود دارند، از ژن ها گرفته تا عادات ورزشی. تا به حال بیست درصد از این عوامل خطر شناسایی شده اند که می تواند موجب شود تا حدی جلوی ابتلا به این بیماری را بگیریم. در این جا به 9 عامل خطر آلزایمر اشاره می کنیم و به شما می گوییم که چطور از خودتان در برابر این بیماری مراقبت نمایید.
کد خبر: ۳۰۴۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
نوزادان و کودکان نوپا قبل از تکامل سیستم ایمنی بدن‌شان بارها دچار سرماخوردگی می‌شوند که با گرفتگی بینی همراه است. خوشبختانه، روش‌های زیادی برای درمان ایمن و موثر این عارضه وجود دارد که در این مطلب به معرفی آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۳۰۴۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹
میوه انار حاوی طیف وسیعی از ترکیبات گیاهی مفید و مزایای باور نکردنی برای کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها است.
کد خبر: ۳۰۱۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
آلزایمر تنها موضوع سلامتی نیست که می تواند باعث از دست دادن حافظه و فراموشی شود. از دست دادن حافظه می تواند با بسیاری از دلایل در ارتباط باشد و در هر سنی رخ دهد.
کد خبر: ۲۹۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
خواص مهم بلغور ناشى از وجود فایبر غیر قابل حل در آن است. این نوع فایبر در مجارى هاضمه و در روده ها شکسته نمىشود و جذب نمى گردد، در روده مى ماند و آب زیادى جذب مى کند و درنتیجه مدفوع حجیمتر و سنگینتر شده و راحتتر در روده ها حرکت مى کند و آسانتر و سریعتر دفع مى شود.
کد خبر: ۲۹۲۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
کد خبر: ۲۹۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
از نظر تراکم بالای آنتی اکسیدانی، آویشن یکی از برترین گیاهان جهان محسوب می شود و هزاران سال است به عنوان یک تقویت کننده کلی سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۲۹۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
کمبود ویتامین ث یک مشکل جدی است و منجر به عوارض می شود . کمبود این ویتامین با ۸ علامت خودش را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۰۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
اشعه فرابنفش خورشید یکی از خطرناکترین عوامل برای آسیب به چشم ها و پلک است. قرار گیری در معرض نور خورشید منجر به برفکوری، آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و ناخنک چشم و حتی سرطان پلک می شود. استفاده از عینک های آفتابی برای محافظت از اشعهUVو اشعهHEVحتی در روزهای ابری ضروری است.
کد خبر: ۲۸۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰