برچسب: اضطراب زیاد
یک حمله پانیک سبب ترس و آشفتگی و واکنش‌های شدید ناگهانی نسبت به موقعیت‌های معمولی و غیرخطرناک می‌شود. در یک حمله پانیک، فرد ممکن است عرق زیادی بکند و به سختی نفس بکشد و احساس کند در آستانه‌ی یک سکته قلبی است.
کد خبر: ۱۰۶۸۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
کارکنانِ شیفتِ شبانه تا ۲۰ درصد از نیروی کار را در جوامع صنعتی تشکیل می‌دهند و به طور مستقیم مسئولیت‌هایی در خدمات بیمارستانی، کارخانه‌ها و سایر خدمات ضروری دارند. کارکنانِ شیفت شبانه اغلب ناهماهنگی بین ساعتِ بیولوژیکی و رفتارهای روزانه مثلِ چرخۀ خواب/بیداری و ناشتایی/تغذیه را تجربه می‌کنند. مهم‌تر آنکه خطر افسردگی و اضطراب ۲۵ تا ۴۰ درصد در بین این جمعیت بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۶۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
گفت‌وگوی خواندنی با متخصص طب سنتی درباره تدابیر مهم و ساده پاییزی برای سلامتی را از نظر می‌گذرانید.
کد خبر: ۱۰۶۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
با افزایش دمای هوا، نوع مواد غذایی مورد استفاده افراد نیز باید تا حدودی تغییر کند؛ برخی خوراکی‌ها هستند که سبب کاهش دمای بدن می‌شوند
کد خبر: ۱۰۶۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
کد خبر: ۱۰۶۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
اکثر مردم به نوعی مرگ را تجربه کرده اند. وقتی دوستان و اعضای خانواده ما از دنیا می‌روند بسیار ناراحت کننده است، اما متأسفانه این اتفاق اجتناب ناپذیر است و بالاخره لحظه مرگ سراغ همه ما می‌آید.
کد خبر: ۱۰۶۷۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
IMS یا پریود مردانه اگرچه درد و خونریزی زنانه را ندارد اما بدلیل کاهش تستوسترون تلاطمات روحی مشابه PMS یا همان سندرم قاعدگی در زنان را دارد با این تفاوت که از شروع و طول مدت دقیقی برخوردار نیست.این اتفاق ممکن است یک یا چند بار در ماه اتفاق بیفتد و یک تا دو روز و گاهی بیشتر طول بکشد، بنابر این اگر دیدید همسر یا فرزند شما به یکباره وضعیت روحی نامناسبی یافته احتمال دهید که او در دوره پریود قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۶۷۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: باتوجه به گزارش های چند روز اخیر ابتلای دو بیمار مبتلا به وبا یک مورد در شهرستان همدان و یک مورد در شهرستان اسد آباد تایید شده است.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
غذاهایی وجود دارند که خانم‌های باردار باید از آن‌ها پرهیز کنند. جنین، مواد مغذی مورد نیاز خود را از هر آنچه که مادر می‌خورد تامین می‌کند. جنین طی دورانی که در رحم مادر است، کاری جز رشد کردن و تکامل ندارد و بعضی از غذاهایی که مادر می‌خورد می‌تواند بر فرایند رشد جنین اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
بوی بد دهان موجب نگرانی، اضطراب و خجالت افراد می‌شود و احتمالاً احساس ناخوشایندی به آن‌ها هنگام حضور در جمع‌های دوستانه و محیط کاری می‌دهد، اما درمان آن امکان‌پذیر است
کد خبر: ۱۰۶۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
زن جوانی که به طرز مرموزی از پنجره طبقه چهارم آپارتمان به بیرون پرت شده بود شوهرش مدعی شد که او به خاطر مصرف شیشه دست به خودکشی زده است.
کد خبر: ۱۰۶۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
رئیس اداره اطلاع رسانی آموزش پرورش کهگیلویه و بویراحمد خبرداد:
رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش وپرورش استان کهگیلویه وبویراحمد گفت: همزمان با سراسر کشور جشن شکوفه ها ویژه دانش آموزان پایه اول دبستان در روز پنجشنبه ۳۱ شهریور ماه سال جاری در مدارس ابتدایی استان برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۶۶۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
استرس در محیط کار امری اجتناب ناپذیر است و باعث می شود زندگی و عملکرد شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
آنهایی که ترجیح می‌دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می‌دهند! بنا بر مقاله‌ای از دکتر کریستوفر وینتر، وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می‌آید، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
در طب سنتی مانند طب جدید تعادل در مصرف مواد غذایی بسیار حائز اهمیت است. مانند خیلی از مواد غذایی، اگر چای سیاه را به درستی مصرف نکنیم مشکلات فراوانی را برای بخش های مختلف بدن به وجود خواهد آورد.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
در واقع حالت اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست می‌دهد، رویای وحشتناک با احساس خفقان و سنگینی بدن که انسان را از خواب می‌پراند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
کد خبر: ۱۰۶۵۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماری ام اس در بانوان به نسبت آقایان ۲ تا ۳ برابر شایع تر می باشد و از نوسانات هورمونی و استرس و اضطراب های بسیار ناشی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
آیا تا کنون نام شربت جلاب را شنیده‌اید؟ شربت جلاب یک نوشیدنی سنتی پرخاصیت است که خواص بیشماری برای این شربت خصوصا در روزهای گرم تابستان در نظر گرفته شده است. این شربت از ترکیب گلاب، نبات و زعفران تهیه می‌شود و به تقویت قلب و اعصاب و خاصیت آرام‌بخشی آن اشاره کرد. در ادامه در خصوص شربت جلاب و این که شربت جلاب چیست نکاتی را برای شما خواهیم گفت. همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
کیهان نوشت:
کد خبر: ۱۰۶۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲