برچسب ها - احساس خستگی
برچسب: احساس خستگی

عوارض جانبی داروها

عوارض جانبی داروها، واکنش‌ها یا اتفاقاتی ناخواسته و غیرمنتظره نسبت به یک دارو هستند. هرچند برخی از عارضه‌های جانبی، خفیف بوده و بعد از درمان ناپدید می‌شوند اما عوارض دیگر می‌توانند مشکلات طولانی‌مدت‌تری برای سلامتی ایجاد کنند؛ بنابراین لازم است در مورد عوارض جانبی دارویی که مصرف می‌کنید با پزشک مشورت کرده و جویای راهکارهایی برای کاستن از این واکنش‌های منفی شوید.
کد خبر: ۱۰۳۹۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

استاندار کرمانشاه در گفتگو با تابناک:

کرمانشاه به مدیران خسته نیاز ندارد/ انس با قرآن سبب تحقق جامعه ای اخلاق مدار و به دور از معضلات

استاندار کرمانشاه با اشاره به اینکه انس جامعه با قرآن راه را برای تحقق جامعه ای اخلاق مدار و به دور از معضلات هموار می کند، گفت: مردم را ولی نعمت خود می دانیم و با رفتن مدیران خسته و واگذاری پست خود به مدیران فعال، پرتلاش و کاری مشکلی ندارم.
کد خبر: ۱۰۳۹۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

نکاتی برای رفع گرسنگی در ماه رمضان

رفع گرسنگی ماه رمضان، موضوعی است که برای همه مسلمانان بسیار بااهمیت است زیرا روزه‌داری در این ماه امری واجب می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵

چطور راحت و سریع از خواب بیدار شوید

کد خبر: ۱۰۳۷۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

نوشیدنی که موجب خستگی می‌شود

کافئین محرکی است که در نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، چای و نوشیدنی‌های انرژی‌زا و گازدار یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

استاد میرباقری:

روز‌های پایانی ماه شعبان را مغتنم بشماریم/ مراقب باشیم ماه رمضان از دست نرود

کد خبر: ۱۰۳۶۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱

با این عرقیجات مسکن‌های طبیعی را به خانه ببرید!

مصرف عرقیجات معرفی شده در این بخش می‌تواند به عنوان مسکن قوی و طبیعی مورد استفاده قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۰۳۵۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

حوادث ترافیکی و جاده ای دومین علت مرگ و میر است

رئیس مرکز اطلاع رسانی پلیس فارس گفت: اکثر موارد مرگ ناشی از حوادث ترافیکي مربوط به کشورهاي با درآمد کم یا متوسط است. آمارهاي ارائه شده در ایران نشان می دهد که پس از بیماري هاي قلبی عروقی، حوادث ترافیکی و جاده ای دومین علت مرگ و میر در همه گروه هاي سنی و اولین عامل مرگ در گروه سنی زیر 40 سال است.
کد خبر: ۱۰۳۵۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

راهنمای نوروزی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها

یکی از اشتباهاتی که اغلب افراد در ایام نوروز مرتکب آن می‌شوند دیر مصرف کردن شام است؛ به طوری که فاصله زمانی کمی بین خواب و شام آن‌ها وجود دارد. این مسئله باعث افزایش وزن، کبدچرب، رفلاکس و تشدید سوزش معده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

تصادف شاهین و پژو پارس 2 کشته و 7 مصدوم برجای گذاشت

بروز یک فقره تصادف در محور اِوَز به شهرستان خنج در جنوب استان فارس دو کشته و هفت مصدوم داشت.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲

بهترین مواد غذایی گیاهی دارای آهن

اگر تحت رژیم گیاه‌خواری باشید ممکن است مستعد کمبود آهن بشوید؛ زیرا آهن در گوشت قرمز و غذاهای حیوانی به‌وفور وجود دارد. اما گیاهان آهن کمی دارند. نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی، آهن غیرهِم نامیده می‌شود و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته می‌شود. بدن شما آهن هِم را مؤثرتر از آهن غیرهِم جذب می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷

اصلی‌ترین دلایل خستگی و بی حالی بدن

خستگی و بی حالی بدن می‌تواند ناشی از طیف گسترده‌ای از عوامل باشد.
کد خبر: ۱۰۳۲۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶

چرا برخی از مبتلایان به کرونا دیرتر خوب می‌شوند؟

بررسی جدید متخصصان علوم پزشکی در آمریکا نشان می دهد که "آسیب عصبی" ممکن است توجیهی برای بروز کووید طولانی در برخی از مبتلایان باشد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

علائم جسمی و روحی افسردگی در نوجوانان

افسردگی در دوران نوجوانی، چیزی بیش از غم و اندوه یا بدخلقی روزمره است. به عبارتی یک اختلال جدی روانی به شمار می‌آید. نوجوانان مبتلا به افسردگی نیاز به کمک‌ متخصصانه و حرفه‌ای دارند. افسردگی معمولاً جزو بیماری‌هایی است که قابل درمان است و با همکاری فرد بیمار حتماً نتیجه مطلوبی خواهد داد.
کد خبر: ۱۰۳۱۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸

اگر این علائم را دارید به اندازه کافی تحرک ندارید

آشنایی با علائمی که نشان می‌دهدداشتن آن نشانه کم تحرکی است.
کد خبر: ۱۰۳۰۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۶

اُمیکرون در کودکان

ثابت شده که اُمیکرون تاکنون سرایت‌پذیرترین گونهٔ کووید19 در پاندمی کروناست. تفاوت اصلی اُمیکرون با دیگر گونه‌های کووید19، تعداد رو به افزایش بچه‌هایی است که به این بیماری مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

خستگی ماندگار؛ یکی از عوارض شایع بعد از امیکرون!/ 7 توصیه که شاید برایتان مفید باشد

حتی پس از اومیکرون خفیف نیز ممکن است فرد دچار علایم کووید طولانی شود. احساس خستگی ، تنگی نفس، اضطراب، سردرد و اختلال مه مغزی که باعث فراموشی، پریشانی فکر و عدم تمرکز می‌شود از جمله متداول ترین علایم کووید طولانی به شمار می روند.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

شربت هفت عرق خون‌ساز

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن آهن، اسید فولیک، ویتامین B ۱۲ و سایر املاح معدنی در رفع کم‌خونی، افزایش اشتها و چاقی افراد مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

فواید مصرف قهوه در حد اعتدال

گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

به جز ورزش چه عاداتی حالتان را خوب می‌کنند؟

در این مطلب به چند عادت روزانه‌ای می‌پردازیم که از استرستان کم می‌کنند، منجر به سلامت روانتان می‌شوند و احساس شادی به شما می‌دهند. مهم‌تر از همه اینکه این عادت‌ها وقت و انرژی زیادی از شما نمی‌گیرند. به ورزش کردنتان ادامه دهید اما باقی وقتتان را با درپیش‌گرفتن این عادت‌های سالم متعادل کنید.
کد خبر: ۱۰۲۷۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷