برچسب ها - تعریق
برچسب: تعریق

باور نمی کنید این علائم ساده هشدار دهنده حمله قلبی است

سرگیجه برای افراد بسیاری علامتی نه چندان جدی است، اما این شرایط می تواند به تجربه یک حمله قلبی اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۲۲۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴

برای پیاده روی اربعین چه چیزهایی لازم است؟ (خانم ها و آقایان)

آقایان و خانم ها اگر قصد سفر اربعین و پیاده روی را دارند باید نکاتی را بدانند و وسایل ضروری را همراه داشته باشند. کوله پشتی شما هر چه سبک تر باشد بهتر است. راستی اگر همراهتان بچه دارید باید همه شرایط را به خوبی بسنجید.
کد خبر: ۱۱۲۲۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳

بر اساس علم هر چند وقت یک بار باید به حمام برویم؟

رفتن به حمام و شستن مو‌ها با شامپوی مورد علاقه‌ی خود در هنگام صبح می‌تواند حس تمیزی دهد و کمک کند مو‌های خود را راحت‌تر مدل دهید. اما شامپو کردن روزانه‌ی مو‌ها باعث می‌شود نتوانند بهترین شکل خود باشند، بخصوص اگر مو‌ها فر یا حالت دار باشند.
کد خبر: ۱۱۲۱۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

نسبت به این علائم بی‌توجه نباشید! / اسلایدی

کد خبر: ۱۱۲۱۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

آب خنک مهمترین سد در برابر گرمازدگی؟!

یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه بهترین مایع برای در امان ماندن از گرمازدگی آب خنک است، گفت: در صورت بیرون رفتن از منزل لباس روشن بپوشید زیرا لباس تیره گرما را بیشتر دریافت می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

مضرات نپوشیدن جوراب

شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید اما به هر حال باید بدانید که نپوشیدن جوراب بسیار مضر است و می‌تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد و سلامت پا را با مشکل مواجه کند.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

تعریق پا در تابستان و نکاتی که باید رعایت شوند

حتی در بهترین شرایط هم زیاد عرق کردن می‌تواند آزاردهنده باشد اما وقتی در تابستان پاهایتان عرق می‌کنند خیلی بیشتر اذیت می‌شوید. هیچ‌کس دوست ندارد گرفتار عرق و بوی بد پا شود و عرق کردن پا در واقع دلیل دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

باورهای اشتباه در مورد زیاد عرق‌کردن

هایپرهیدروزیس عبارتی است که برای تعریق زیاد به کار می‌رود و عارضه‌ای پزشکی محسوب می‌شود. اگر درگیر هایپرهیدروزیس باشید پس می‌دانید چه علائم ناخوشایندی دارد و عرق‌کردن‌های زیاد چقدر باعث دردسر و خجالت می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

چرا در روزهای گرم کم‌اشتها می‌شویم؟

گرمای زیاد می‌تواند به شما حالت تهوع، ضعف یا سرگیجه بدهد. پس وقتی هوا خیلی گرم است عجیب نیست که کم‌اشتها هم بشوید.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار علاج گرمازدگی

کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: در زمان گرمازدگی نوشیدن دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

خرید تشک مناسب برای راحتی در شب‌های گرم

 افراد گرمایی باید از تشک‌هایی با پارچه تمام پنبه استفاده کنند . پارچه هایی که با تکنولوژی گردبافت بافته شده اند قابلیت گردش جریان هوا را دارند. بدین ترتیب با گردش هوای تازه از تعریق و ایجاد حساسیت جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

گرفتگی عضلات در اثر گرما

کرامپ های گرمایی، گرفتگی های متعدد و غیرارادی عضلات در اثر گرمای هوا هستند که به طور شایع گریبانگیر افراد پر تحرک و فعال خواهد بود، مثل افرادی که در هوای گرم و مرطوب به ورزش یا انجام کارهای بدنی سنگین می پردازند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

اثر گرمای هوا بر سلامت روان

هوای خیلی گرم علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسم دارد، مثل گرمازدگی و سکته گرمایی و حتی مشکلات قلبی و تنفسی، می‌تواند پیامدهای ناخوشایندی برای سلامت روان هم داشته باشد، خصوصاً برای کسانی که عوارض روحی و روانی دارند. در هوای خیلی گرم همه ما احساس می‌کنیم رفتارهای ما نیز تغییراتی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱

چگونه با تغذیه از گرمازدگی روز‌های گرم تابستان در امان بمانیم؟

در این روز‌های گرم تابستان، احتمال گرمازدگی در تمام سنین وجود دارد که برای پیشگیری از آن می‌توان با راهکار‌های تغذیه‌ای از گرمازدگی در امان ماند .
کد خبر: ۱۱۱۹۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

آفتاب سوختگی کودکان خطرناک است

آفتاب سوختگی نوعی سوختگی پوست است. پوست کودک شما بسیار لطیف و حساس است، بنابراین خیلی سریع می سوزد. بعضی از مطالعات نشان می دهند که آفتاب سوختگی شدید در دوران کودکی ممکن است منجر به ملانوم که کشنده ترین نوع سرطان پوست است شود.
کد خبر: ۱۱۱۹۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

بچه‌های کوچک در برابر عرق‌سوز آسیب‌پذیرترند

در خیلی از مناطق کشورمان، دوام آوردن در روزهای بسیار گرم تابستان اصلاً کار ساده‌ای نیست. فصل تابستان برای نوزادان و کودکان خردسال سخت‌تر هم است؛ زیرا غدد تعریق ‌شان هنوز کاملاً رشد نکرده و بدین ترتیب آن‌ها نمی‌توانند آن‌طور که لازم و کافی است عرق کنند. همین مسئله باعث می‌شود کودکان خردسال در معرض گرمازدگی شدید و حتی غش در اثر گرما قرار بگیرند که می‌تواند عارضه‌ای بسیار خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۱۱۹۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

واکنش بدن به دمای بیش از ۴۰ درجه چیست؟

شاید مهم ترین عارضه افزایش دما، گرمازدگی باشد؛ اما نباید نسبت به شیوع بیماری های ناشی از گرمای هوا غافل شد.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

در گرمای شدید چه باید کرد؟

کد خبر: ۱۱۱۸۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴

چه نوشیدنی‌هایی در گرما «نخوریم»

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: در هوای گرم از نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین‌دار پرهیز شود؛ چراکه مصرف آنها باعث از دست دادن مایعات بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۸۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

با کودک گرمازده چکار کنیم ؟

بدن کودکان بسیار سریعتر از بدن بزرگسالان گرم می‌شود. به همین دلیل است که کودکان بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند. اگر کودک شما دچار گرمازدگی شده است، باید به سرعت تحت درمان قرار گیرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲