برچسب: شوید
بسیاری از مردم بر این باورند که نوشیدن آب گرم برای هضم غذا می‌تواند مفید باشد. اما شاید جالب باشد بدانید آب گرم چگونه می‌تواند به کاهش خطر مشکلات گوارشی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۵۳۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
یکی از کاربردهای اصلی کلاه، محافظت از شما در برابر پرتوهای خورشید است. و کلاه های کپ برای این منظور مناسب نیستند، چون گوش ها و گردن را نمی پوشانند و به همین دلیل خیلی زود دچار آفتاب سوختگی می شوید .
کد خبر: ۱۱۵۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
گرفتگی و درد دنده‌ها می‌تواند به معنی فشاری در عضلات بین دنده‌ها باشد. فشار بر این عضلات می‌تواند در سینه ایجاد درد کند و عامل تقریباً نیمی از آسیب‌هایی است که سینه را درگیر می‌کنند. در باشگاه هیچ دستگاهی برای عضلات بین دنده‌ای وجود ندارد؛ اما ممکن است شما حین تمرین بارفیکس یا هر تمرین مکرر دیگری که چرخش یا کشش بالاتنه دارند به این عضلات آسیب بزنید.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
حتی اگر انگیزه قوی برای تغذیه سالم داشته باشید باز هم انگار، فقط غذای سالم خوردن، سخت و چالش‌برانگیز است. مشغله‌ها و مسئولیت‌های روزانه، استرس و وسوسه حاضر و آماده غذاخوردن همگی باعث می‌شوند به‌راحتی به سمت دم‌دستی‌ترین انتخاب‌های غذایی برویم که معمولاً شامل غذاهای سالم مثل میوه‌ها و سبزی‌ها نمی‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
یک ویروس حتی ضعیف هم می‌تواند در فردی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد فوراً منجر به بیماری و حتی عوارض کشنده شود؛ بنابراین در فصل شیوع آنفلوانزا خیلی از جاهای شلوغ مثل مدارس و مترو و... برای این افراد خطرناک‌اند و ابتلا به یک عفونت می‌تواند عوارض ناخوشایندی برای آنها ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
نمک همین مزه دهنده ساده‌ای که همیشه استفاده می‌کنید می‌تواند با حضور کمترش در رژیم غذایی شما کمک زیادی به کاهش فشار خونتان بکند.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
نودل یک غذای محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان است و به دلیل طعم و مزه خوب و همچنین قیمت مناسب، به عنوان یک غذای فوری و آماده نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
سرماخوردگی از جمله بیماری‌های ویروسی رایج در فصل سرماست که گاهی می‌تواند سلامت چشم فرد را به خطر اندازد.
کد خبر: ۱۱۵۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
طرح بخشودگی جرائم و عضویت رایگان در کتابخانه های عمومی فارس به مناسبت گرامیداشت چهل و پنجمین سالروز پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران اجرا می شود.
کد خبر: ۱۱۵۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
آب همچنان یک کالای کمیاب در این کشور است و تنها ۵۵ درصد از جمعیت به آب آشامیدنی سالم دسترسی دارند. بارندگی در منطقه سودان نیز از اواسط دهه ۱۹۷۰ بین ۱۰ تا بیست درصد کاهش یافته است و کشاورزی و دامپروری را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
برد پیت هرگز فاش نکرد که برای جوانی چهره زیر تیغ جراحی رفته است یا خیر اما دکتر جانی حدس می‌زند که او لیفت صورت انجام داده باشد.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
تحقیقات نشان می دهد خواص جو دو سر فراوان است. از جمله به کاهش وزن و قند خون کمک می کند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
در عمل هر ماده ی غذایی می تواند فریز و یا منجمد شود؛ اما در واقعیت همه ی مواد غذایی به دلیل بافت و ترکیبی که دارند خوب یخ نمی زنند. غذاهایی که نمی توانید یخ زدایی کنید و بعد بخورید را فریز نکنید. در ادامه لیستی از غذاهایی که به خوبی فریز نمی شوند، آورده شده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
ما معمولاً زیاد به سلامتی خود فکر نمی‌کنیم تا زمانی که مشکلی به وجود بیاید و زمان مراجعه به پزشک باشد. نکات و توصیه‌هایی وجود دارد که هر آقایی می‌تواند آنها را در پیش بگیرد و ریسک ابتلا به خیلی از بیماری‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
یک ویروس حتی ضعیف هم می‌تواند در فردی که سیستم ایمنی ضعیفی دارد فوراً منجر به بیماری و حتی عوارض کشنده شود؛ بنابراین در فصل شیوع آنفلوانزا خیلی از جاهای شلوغ مثل مدارس و مترو و... برای این افراد خطرناک‌اند و ابتلا به یک عفونت می‌تواند عوارض ناخوشایندی برای آنها ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
گرفتگی و درد دنده‌ها می‌تواند به معنی فشاری در عضلات بین دنده‌ها باشد. فشار بر این عضلات می‌تواند در سینه ایجاد درد کند و عامل تقریباً نیمی از آسیب‌هایی است که سینه را درگیر می‌کنند. در باشگاه هیچ دستگاهی برای عضلات بین دنده‌ای وجود ندارد؛ اما ممکن است شما حین تمرین بارفیکس یا هر تمرین مکرر دیگری که چرخش یا کشش بالاتنه دارند به این عضلات آسیب بزنید.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
کد خبر: ۱۱۵۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
کد خبر: ۱۱۵۱۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
سخنان صلواتی در شورای اداری بهمئی
شورای اداری بهمئی با موضوع انتخابات و دهه فجر با حضور امام جمعه، فرماندار و دیگر اعضای این شورا برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۵۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
زارع در نشست شورای وحدت : چه باشیم چه نباشیم اندیشه و افکار و منویاتی داریم که با هیچ نشستی از بین نمی‌رود به لطف الهی بوده، تثبیت شده و تا انتها ادامه دارد اینجا آمدیم تا بگوییم افکاری که ممکن است دیگران داشته باشند که در شرایط دیگری سیر می‌کند و به گونه‌ای دیگر پیش برود، نه این نیست.
کد خبر: ۱۱۵۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷