زانو

برچسب ها - زانو

شایعترین بیماری‌های مربوط به ارتوپدی آرتروز زانو است

یک متخصص ارتوپدی یکی از شایعترین بیماری‌های مربوط به ارتوپدی را آرتروز زانو دانست و گفت : از عوامل دخیل در ایجاد زانو درد کهولت سن، بیماری‌های زمینه‌ای مانند قند خون، اختلالات تیروئیدی و بالاخص چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۱۰۸۲۲۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴

این داروهای گیاهی برای ضرب دیدگی زانو مفید است

در اثر ضربه مویرگ‌های خونی محل ضربه، پاره شده و همچنین ضربه باعث آسیب دیدن بافت نرم اطراف می‌شود. به عبارت دیگر ضرب دیدگی عبارت است از خون‌ریزی داخلی از رگ‌های آسیب دیده‌ای که از میان بافت‌ها می‌گذرند.ضرب دیدگی موجب کبودی زیر پوست می شود.
کد خبر: ۷۲۶۲۱۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶

خطرناک‌ترین ورزش برای زانو

مطالعات اخیر نشان داده که ورزش فوتبال خطرناک‌ترین ورزش برای سلامت زانو است. برخی فوتبالیست‌ها به همین دلیل مجبور می‌شوند که زودتر از موعد بازنشسته شوند.
کد خبر: ۴۸۱۰۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

کدام شغل‌ها به زانو آسيب مي‌زنند؟

زانو بزرگ‌ترين مفصل بدن است. مفصلي که بخش عمده وزن بدنتان را روي خود تحمل مي‌کند و مسئوليت اتصال ران و ساق پا و کنترل حرکات آنها را برعهده دارد. تحمل هرروزه اين فشار و درگير بودن مداوم با اين ارتباط، بر لزوم مراقبت بيشتر از اين عضو به‌ظاهر مقاوم صحه مي‌گذارد.
کد خبر: ۴۴۹۹۱۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸

ورزش‌هایی برای افزایش سلامت زانو

ورزشکاران باید با انجام حرکات ورزشی خاص از سلامت زانوهای خود مطمئن شوند. در صورتی که ورزشکاران به سلامت زانوهای خود توجه نکنند بعد از چند سال دچار زانودرد می‌شوند.
کد خبر: ۴۲۳۹۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴

چه کنیم تا «زانوهای» سالمی داشته باشیم؟

کد خبر: ۴۱۸۲۹۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹