برچسب ها - اضافه وزن و چاقی
برچسب: اضافه وزن و چاقی
از 15 تا 30 دی ماه سال جاری

بسیج ملی آموزش تغذیه در قزوین اجرا می‌شود

کارشناس مسؤول بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین گفت: بسیج ملی تغذیه با هدف فرهنگسازی و اصلاح الگوی تغذیه جامعه در سطح کشور و استان از 15 تا 30 دی ماه سال جاری برگزار می‌شود.
کد خبر: ۵۴۲۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳

خواص مصرف آجیل که نمی دانستید

آجیل،‌ البته از نوع خام و بو نداده‌اش نه تنها جایگزین بهترین برای به عنوان مثال بیسکوئیت در قالب میان وعده است بلکه فواید سلامت آن نیز حسابی به کمک‌تان می‌آید.
کد خبر: ۵۳۰۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

دو روی سکه تغذیه ایرانیان

کد خبر: ۵۱۵۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶

علل کمردرد و راه های پیشگیری از آن

کمردرد پس از سرماخوردگی و سردرد، شایع ترین ناراحتی افراد در جوامع کنونی است. این درد به قدری شایع است که بیش از 80 درصد از افراد حداقل برای 1 بار در طول زندگی آن را تجربه کرده و برای درمان به پزشک مراجعه می کنند.
کد خبر: ۵۱۴۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳

وقتی کبد با مشکلی بزرگ مواجه است

کبدی که بیمار است می تواند موجب شکل گیری احساس خارش در سراسر بدن شود. دلیل دقیق این مساله همچنان نامشخص بوده، اما به نظر می رسد این احساس خارش با نمک صفرا مرتبط است.
کد خبر: ۵۰۹۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴

چه ورزش‌هایی از چاقی جلوگیری می‌کنند

برخی ورزش‌هایی که در باشگاه یا خارج از باشگاه انجام می‌شوند می‌توانند از چاقی مفرط جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۰۵۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶

این 13 نوع سرطان با چاقی مرتبط است!

بر اساس گزارش مقامات بهداشت آمریکا، چاقی با 40 درصد از تمام سرطان‌های تشخیص داده شده در آمریکا مرتبط است.
کد خبر: ۵۰۳۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲

پله‌پله تا کنترل وزن

در این مطلب به 7 اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال می‌شود، اشاره کرده‌ایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در دریافت انرژی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۰۲۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱

جدیدترین توصیه محققان برای لاغر شدن

مصرف متعادل انواع مغزها به شرط رعایت تعادل، افزایش تحرک، ورزش و بالا بردن مصرف انرژی در طول روز، به دلیل داشتن چربی‌های سالم و فیبر بالا، مانع پرخوری می‌شود و از این طریق به بهبود روند کاهش وزن افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۰۱۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷

چطور با مصرف قهوه سبز لاغر شویم؟

کد خبر: ۵۰۱۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷

حدود ۶۰ درصد ایرانیان اضافه وزن دارند

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی اظهار داشت: مهمترین مشکل تغذیه‌ای ایران، وضعیت تغییر الگوی مصرف مواد غذایی است و شامل تغییر مصرف نمک، قند و چربی است که عامل خطر بیماری های غیر واگیر است.
کد خبر: ۴۹۱۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹

مصرف نمک در ایران با نان کم می شود

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: مهمترین مشکل تغذیه‌ای ایران، وضعیت تغییر الگوی مصرف مواد غذایی است و شامل تغییر مصرف نمک، قند و چربی بوده که عامل خطر بیماری های غیر واگیر است.
کد خبر: ۴۹۱۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸

شلواری که با خوردن پوستتان شما را لاغر می‌کند!

بتازگی نوعی شلوارک ابداع و تولید شده است که مواد به کار رفته در آن باعث «خوردن پوست بدن» می‌شود و از این طریق به کاهش وزن افراد دچار اضافه وزن یا چاقی کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۹۰۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶

2 برابر شدن چاقی و اضافه وزن کودکان ایرانی

کد خبر: ۴۸۸۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲

چاقی و اضافه وزن کودکان ایرانی 2 برابر شده است

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: طی دو دهه گذشته همزمان با کاهش بیش از 50 درصدی سوء تغذیه ( کم وزنی و کوتاه قدی) کودکان در کشور، شیوع چاقی و اضافه وزن در کودکان ایرانی دو برابر شده است.
کد خبر: ۴۸۸۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲

چرا ایرانی‌ها هر روز چاق‌تر می‌شوند؟

چاقی در ایران هراس‌انگیز شد... چاقی در زنان ایرانی بشدت رو به افزایش است... افزایش دو برابری مرگ‌های منتسب به چاقی و اضافه وزن در ایران...
کد خبر: ۴۸۱۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

مرگ روزانه 300 نفر بر اثر سکته قلبی در ایران

کد خبر: ۴۷۷۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

دیابت و کبد چرب در شیراز غوغا می کند

بیش از ۵۰ درصد زنان و مردان ایرانی با چاقی و افزایش وزن مواجه هستند»؛ این خبری است که معاون آموزشی وزارت بهداشت بار دیگر طی روزهای اخیر مطرح ساخته و استان‌های فارس و یزد را دارای کمترین فعالیت بدنی عنوان کرده است.
کد خبر: ۴۷۷۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

مادران "شیرده" پُرخوری نکنند!

یک کارشناس تغذیه تاکید کرد: این تصور که مادران شیرده به خاطر شیردادن به نوزاد باید به اندازه دو نفر غذا بخورند کاملا اشتباه است و این کار نتیجه‌ای جز چاقی برای مادران ندارد.
کد خبر: ۴۷۶۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

تلاش سفره ایرانی برای مقابله با فست‌فود

اکنون سفره ایرانی محلی برای انواع ساندويچ، همبرگر، چيزبرگر و ديگر انواع برگرها، ماهي و ميگوي سوخاري، هات‌داگ، فيله ‌استيك گوشت يا مرغ، سيب‌زميني سرخ‌‌كرده، مرغ سوخاري، ناگت مرغ، انواع پيتزا و سالاد شده که هیچ کدام برای بدن مفید نیست.
کد خبر: ۴۷۴۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷