برچسب: اندام ها
رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران گفت: استان قم از جمله استان‌هایی است که در ورزش‌های قدرتی همیشه در کشور سرآمد بوده است.
کد خبر: ۱۰۷۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان قم، روز چهارشنبه با برگزاری مجمع انتخاباتی در اداره کل ورزش و جوانان این استان انتخاب شد.
کد خبر: ۱۰۷۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
نماینده مردم خوزستان در مجلس خبرگان رهبری گفت: یکی از دلایل پیشرفت، قوام و بقای نظام جمهوری اسلامی ایران در این سال‌ها وجود بسیج و بسیجیان بوده است.
کد خبر: ۱۰۷۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
جنبشی که امروز شکل گرفته است، تناقض‌هایی دارد که می‌توان بزرگ‌ترین دشمن آن را، خودش دانست.
کد خبر: ۱۰۷۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
این روزها میزان آلودگی هوا به وضعیت بسیار نامطلوبی رسیده و لطمات زیادی به سلامت مردم وارد می‌شود. خستگی، عصبانیت، کم حوصلگی، کلافگی، سردرد، سوزش چشم و گلو، مشکلات تنفسی و...از جمله آثار سوء وارده به بدن است.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
رئیس کمیته پاورلیفتینگ استان کرمانشاه در گفتگو با تابناک:
رئیس کمیته پاورلیفتینگ استان کرمانشاه از برگزاری مسابقات کشوری فیتنس چلنج در ٢٨ و ٢٩ آبان ماه خبر داد و گفت: ٧ ورزشکار کرمانشاهی به این مسابقات اعزام می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۷۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
فرمانده سپاه روح الله استان مرکزی گفت:امروز ملت و به خصوص جوانان برای ساختن و پیشرفت ایران اسلامی در صحنه بوده و اجازه عرض اندام به عناصر خارجی و مزدوران رسانه ای آنها نخواهند داد، حضور بصیرانه ملت چشم فتنه را کور کرده است.
کد خبر: ۱۰۷۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
یکی از مقوله های مهم زیبایی ظاهری، سلامت پوست، مو و دندان هاست. در این مطلب به توصیه های طب سنتی برای رفع تیرگی پوست، جوش ها، زردی دندان ها و شوره ی سر می پردازیم؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
وقتی تعداد سلول‌ها خیلی کم می‌شود، بخش‌هایی از اعضای بدن نمی‌تواند به‌طور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلول‌ها در سنین جوانی هم اتفاق می‌افتد، اما بدن، در جوانی می‌تواند به‌سادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آنها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیب‌ها، با افزایش سن کاهش می‌یابد و نشانه‌های پیری در برخی از اعضای بدن به‌سرعت نمایان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
در قسمت اول این مطلب به گرم مزاجی و سرد مزاجی اشاره کردیم و توضیحاتی نیز در رابطه با آن، ارائه شد. حالا ادامه ی مطلب...
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
اگر از خشکی شدید پوست و کک و مک و سایر مشکلات پوستی رنج می‌برید از روغن آرگان استفاده کنید. بهترین کرم و بهترین محافظ کننده پوست روغن آرگان هست.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
بسیاری از مکمل های ویتامینی حاوی گیاهانی هستند که به گفته متخصصین طب سنتی گردش خون را در سراسر بدن تقویت می کنند. شماری از محبوب ترین آنها...
کد خبر: ۱۰۷۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
یکی از درشت‌مغذی‌هایی که بدنتان برای انواع عملکردها نیاز دارد پروتئین است. برخلاف باور عمومی، غذاهای گیاهی هم پروتئین دارند و برخی از آنها مانند حبوبات، منابع عالی پروتئین برای عضله‌سازی هستند. یکی ازسوال‌هایی که اغلب مطرح می‌شود این است که خوردن پروتئین‌های گیاهی یا پروتئین‌های حیوانی چه اثری بر ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌گذارد. حالا ببینیم علم در این باره چه می‌گوید.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
مازیار کیانی ورزشکار اصفهانی تیم ملی بدنسازی در مسابقات پرورش اندام قهرمانی جهان به مدال برنز دست یافت.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
کد خبر: ۱۰۷۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
در سال ۱۳۶۹ سپاه پاسداران انقلاب اسلامی مثل ارتش و نیروی انتظامی درجه بندی شد و من هم با نه سال سابقه ی کار ، پنجاه و هشت ماه سابقه ی شرکت در جبهه های نبرد با صدامیان و دفاع مقدس ، پنجاه و شش در صد جانبازی و سابقه ی فرماندهی در رده های دسته ، گروهان و جانشین گردان ستوان یکم شدم طبق قانون هر چهار سال یک درجه به شرط اینکه دوره های ضرورت را بگذرانم به درجات من افزوده می شد من از نظامی‌گری و درجه خوشم نمی آمد و تصمیم گرفتم که از سپاه استعفا داده و در جای دیگری مشغول کار شوم .
کد خبر: ۱۰۷۵۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
ورزشکاران پرورش‌اندام آذربایجان‌شرقی در رقابت‌های جهانی اسپانیا به دو مدال نقره و برنز دست پیدا کردند.
کد خبر: ۱۰۷۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
جانشین فرمانده کل انتظامی کشور گفت: اشرافیت اطلاعاتی یعنی چشم عملیات‌ها، که اقتدار پلیس را نزد مردم افزایش می‌دهد و همین مولفه بود که در حادثه شاهچراغ از دستگیری یک نفر به شناسایی ده‌ها تن رسید که قصد خرابکاری و عملیات‌های انتحاری گسترده تری داشتند.
کد خبر: ۱۰۷۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵